安倍なつみオフィシャルウェブサイト

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撮影day。

2011/01/07 金曜日

おはょ。
今日はこれからある方との対談〜撮影(o・・)〃 ‥ちょい緊張しとります



そして打ち合わせ挟みぃ〜のまた撮影。



のんびり頑張りましょ↑



そして最近の朝は‥
生の野菜や果物で酵素をとってます♪↓↓








今日はみかんとこのサラダ菜サラダから酵素を摂取♪



ドレッシングも手作りでやんすぅ〜‥←誰?



はい。コレ↓








オリーブ油に生にんにく少し、塩コショーのみ!



シンプルだけど美味しいょ〜♪



これに+天然酵母パンとハーブteaとか‥色々。



朝はバランス良くできるだけ色んな食材を食べるべし。



で‥
タンパク質が欠けてたからお豆腐に食べるラー油かけて食べました




ジャンル違いだけどまぁいいだろぅ、、って事でw;



ま、いいでしょう‥



ほいじゃ また!!



ね☆



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