安倍なつみオフィシャルウェブサイト

04/ 2024

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ご報告。
パウッっと♡
遂に…！。
リバティ。
40。
パウスデー♡。
PAW!?。
シナぷしゅ？。
2020はとのひ。
明日は、、。

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hello hello。

2012/05/08　火曜日



今日もいい天気でしたね✧





昨日はヨガで立ちポーズ多めのメニューをしてきました。





おかげでスッキリ。✧





ちなみにヨガで満月の日は大切な人の幸せを願う日。





新月は自分の幸せ。





全ての動き、ポーズには意味があって…





知れば知る程、おもしろい。
ハマります。





さて、、





日課になってきたGreen Smoothie。





材料や量を変えて試してます。





今日はバナナ、柑橘、ほうれん草、水のサラサラ系。





昨日ちょっと重かったからほんのちょっとだけ水を多めに試してみました。











生のフレッシュ酵素。





なんだかいいみたぃ♡





さて、、





今日はお仕事後に大人の空間へ。。✧





꒰*´艸｀*꒱ グフフ…






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