安倍なつみオフィシャルウェブサイト

04/ 2018

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salad&cookie。

2016/12/11 日曜日



気持ちいいお天気が続きますね。
どんな週末をお過ごしですかー?



私は3、4ヶ月検診や予防接種に出掛けたり
年末に向けてワクワクした準備や大掃除を始めてます。



とはいえ育児しながらなので途中で中断したり
中々思うようには進まないので少〜しずつ。



まぁ、今年は半分位綺麗にできたらOKとして
出来なかった箇所は来年に持ち越しでいっかな
くらいでいこうかと。(°´ ˘ `°)



育児優先でゆったりのんびりいきましょう ♪



今朝は久々にキヌアを炊いて
パワフルサラダを作りましたょ⤴︎







キヌア、ベビーリーフ、アボカド、キュウリ
ドライフルーツ&ナッツ



味付けはいつも通りシンプルに。
オリーブオイル、レモン、塩胡椒、バルサミコ。



スプーンでもりもりむしゃむしゃ食べられる
ヘルシーサラダ。



おすすめです♡



そしておやつに‥







クッキー焼きました。
卵やバターは無しで。



チョコを入れた分砂糖は控えめに。
ココナッツオイルを仕様してヘルシーに。



ほなまたね♪




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