安倍なつみオフィシャルウェブサイト

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ご報告。
パウッっと♡
遂に…！。
リバティ。
40。
パウスデー♡。
PAW!?。
シナぷしゅ？。
2020はとのひ。
明日は、、。

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Today's I。

2014/08/25　月曜日



今日はロケだったり。
トレーニングだったり。




かなりいいねって先生が褒めてくれた‼︎




嬉しいな (´ ˘ `๑)




今日も汗だくトレーニング。
前回よりもハードなメニュー。




この積み重ねが大切ね。




小学校の卒業式の時、担任の先生が言ってた。




「継続は力なり」って。



体幹を鍛える事。
体力をつける事。




継続してがんばろっ

















❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

「安倍なつみ Summer Live 2014～Smile…❤︎」


❤︎7/19(土)
神奈川・音霊OTODAMA SEA STUDIO
16:00/17:00

❤︎7/26(土)
大阪・フラミンゴ・ジ・アルーシャ
14:15/15:00
17:45/18:30

❤︎7/27(日)
愛知・名古屋Blue Note
15:00/16:00　
18:00/19:00

❤︎8/10(日)
東京・TSUTAYA O－EAST
14:30/15:30　
18:00/19:00

❤︎8/23(土)
北海道・小樽GOLDSTONE
16:00/17:00

❤︎9/7(日)
福岡・博多Gate's7
14:15/15:00
17:45/18:30





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