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ゆうちゃんBD♡。
昨日は、、
ゆうちゃんのBDliveで、、
ゆうちゃんと一緒に歌ってきました ♪
BD前夜だったんですが、、
沢山のファンの皆さんに祝福してもらって終始幸せそうなゆうちゃんでした。
そして‥
アンコールのサプライズの為に、、
この方も駆け付けましたょ ♪
はぃ、けめちゃん♡
楽屋にて ^ ^
そして‥
登場前後の私は、、
ステージに立つゆうちゃんの様子を観に行ったり、、
ゆうちゃんBabyと遊んでました♡
そして、、
可愛すぎる40歳‥
Nice Smile だね♡
これからも共に支え合って最高で最強の関係でいたいものです。。♡
6/19
祝40歳♡
ゆうちゃんおめでとうっ！
(=´∀｀)人(´∀｀=)
Sunday‥ʕʘ̅͜ʘ̅ʔ。
筋肉痛。
前回よりはいぃ感じ。
クールダウンマッサージとクエン酸、アミノ酸のお陰かな‥？
身体が慣れてきたのかも。
昨日のトレーニング‥
樫木先生メニューの後に、、
フラフープを使ったトレーニングとダンスレッスン、ボクササイズをしました。
フラフープは人生初挑戦✧
苦手意識あったけど‥
コツを教わっていざ回してみたら、、
なんとっ！？
なななんとっ！？
すぐにできちゃったーーーーーーっ！
w 自分でも驚いたさ！
くるっくる‥くるっくる‥
先生みんなワァワァワァ～とかなって。
w 驚きと感動ょ！
嬉しぃね～ ✧
ちなみにフラフープを10分間回すと
約100kcal消費するとか。
すごいよね、
じゃんじゃか回していきたいょね！w
ご指導していただいた先生方、、
写ってないけど、、
ボクササイズは篠原先生 ♪
ユニットみたぃね w
そしてレッスン中、、
汗が止まらなぃ、、
髪もボサノバ。 -_-b w
でもトレーニング中は見た目なんか気にしてらんないょ 。
貴重な時間だもん！
集中、集中！
あとこれは‥
大人のなっちー！と、、
撮っていただきました。。
ヒョーッ 恥、、 ꒰*´艸｀*꒱
info♡
8/8 イベントLive出演！
8/10 安倍なつみB.D LIVE♡ (15:30/19:00)
8/23〜ブロードウェイミュージカル「ドラキュラ」ミーナ役
P.S
今日は父の日。
パパありがとう♡
贈り物届いたかな‥？
Have a nice day. ʕʘ̅͜ʘ̅ʔ
ぷひ
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