

今日はお稽古前にヨガへ。
滞った身体をデトックスじゃ。

める田める蔵さん。w
毛が伸びるとおじぃちゃんみたいになるから。
でも女の子。♡ w
グラタンの季節ですね。
ハフハフしながら食べるグラタンやスープ大好きです。
さて、今夜は豆乳グラタン。
動物性ゼロなのでベジグラタンかな?
にんにくを香り立つまでオイルで炒めて…
玉ねぎ、蒸かしたじゃがいも、豆乳を加えます。
チキン出汁にお味噌をちょこっと。
生クリームをひと回し。
耐熱皿に移してチーズを好きなだけのせたらオーブンへ。
いい具合に焦げ目がついたらドライパセリやバジルをぱらぱらと。

きのこやシーフード、マカロニを使ってもいいですね。
寒くなってきました。
どうぞ暖かくしてお過ごしくださいませませ。
(●*'-')* smile ♡
こんばんは ♪
皆さん元気にしてますか…?
私は昨日も今日も稽古してました。
台詞をブツブツ覚える毎日。
完全にあやしい奴です。w
台詞覚えの悪い私は人の何倍もやらなくちゃだから…
書いたり読んだりを繰り返し繰り返し…。
正解がないお芝居の世界は、、
時々息詰まりこわくもなるけれど
この稽古期間に少しでもスキルアップできるように…
励みます。
東京は雨。どんよりですね。
やっぱり晴れが好きだなー
…と思えるのも雨の日があるからですね。
また明日。がんばろー。
キャラメルコーンがデカくなってた。
面白い位デカぃ。
太眉、くち、もみ、そしてヒゲ…
なち男爵じゃ。
ふぉっふぉっふぉー
稽古いってきます。
ケラさんにいただいた写真集。

愛猫 ごみちゃんの写真集。
自費出版だそぅ。 凄。
愛がいっぱい。
ごみちゃん愛されてますね。♡
そぅそぅ。
ここに写ってるケラさん家のソファー。
うちと一緒かも。白。

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