

どんな日曜日をお過ごしですか?
私は体調、回復に向かってます。
なぜか、、
鼻がムズムズ。。
花粉症かなぁ?
なった事ないけど 、
認めたくないなぁ〜
ヨーグルトが良いとか?
花粉症だとしたら…
自力で治す。
やだょ〜。
花粉よ。あっちいけ。
さて、今日も自炊したょ。
最近ご飯写真多い ね
ま、いっか
さて、簡単にレシピを。
にんにく、オリーブoil、香りが出たら…
ベーコン、なす、エリンギ、炒めて…
とまと缶、水、にブイヨン、ローレル入れて煮込む。
塩、こしょうで味を整えて、パスタに絡めるょ。
sOyモッツァレラ、粉チーズ、タバスコ、ハーブをパラパラしたら…
出来上がり!

へ〜ぃ。簡単。
シャスデリ✧˖
いってきま〜ぷ ♪
ポポポ … ϵ( 'Θ' )϶
風邪。
お陰様で…随分よくなりました ♡
重い頭痛も治って、あとは咳だけかな。
とゆう感じです。
時々苦しく咳こんじゃうからそれだけ治れば完治です。
ふぅ〜
今回は珍しく長引ぃた。。
でも、あともう少し。
焦らず治しましょ。
さて、そんなこんなで…
今日は、お稲荷さん作ってみました〜
甘めに煮たお揚げさんに、白胡麻を混ぜた酢飯を詰めました ʕ•̫͡•ིʔྀ

美味しそ〜でひょ?
きゃべつと小松菜の赤出汁お味噌汁と一緒にいただきましたょ。
ふぅー 健康って有難い ♡
今日はグッと寒いのであたたかくしてくださいね✧˖
あー観たい映画がいっぱい。
またまたお返しが届きました。
こんなに沢山 ꒰•̫͡•ོ꒱

この間のwDに引き続き、ぜ〜んぶお世話になってるスタッフさんから。
ファンのみなさんからも沢山届きましたョ。♡
はぁ 元気になるね 。
はぁ うれし 。。
ありがとうございます 。 ꒰〃˘̩̩̩⌣˘̩̩̩꒱
メッセージ嬉しぃです。
ありがとうございます *・゜゚・*:☆
*・゜゚・*:.。..。.:*・'*:.。. .。.:*・゜゚・*
がんばって自炊しました!
柔らかく焚いたご飯。
納豆+(卵、胡麻、しそ、出汁醤油)。
もずくスープ。
海苔。

元気にならなくちゃ! ね ♪
あぁ、、フルーツが食べたぃ。
食欲あって困っちゃう …w
風邪痩せでね~とか言ってみたぃ。
w
なちには無理ね 。 σ(^__^;)

©UP-FRONT PROMOTION Co., Ltd. All Rights Reserued.