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ベジグラタン。
今日はワンワンパラダイスで早起きしちゃって、、ৎ꒰ ¯ิ̑﹃ ¯ิ̑๑꒱ુ ୭
天気もよかったから二度寝はやめて、朝からゆっくり料理をしたょ。
玄米マカロニを使ったベジグラタン✧
フライパンにオリーブoil入れて、にんにく、玉ねぎ炒めて…
ホワイトマッシュルーム、玄米マカロニ(茹)も入れて混ぜ合わせるょ〜
軽く塩、胡椒。
小麦粉でコーティング(ヘルシーに仕上げたいから全体に軽く薄く)
そこに豆乳、生クリーム少々、無添加コンソメ、ハーブソルト。
軽くクツクツさせたら…
そこにアボカド投入 ✧
はじめて入れてみた。
美味しいはず♪
全て混ぜ合わせたら器に流し入れて～
溶けるチーズ＋パルメザンをパラパラしてオーブンへ！(トースターでもoK)
チーズにこんがり焼き色がついたらオーブンから出して〜♪
仕上げにパセリやハーブをパラパラ♪
これでベジグラタンの出来上がり！
フライパンひとつで材料足してくだけで出来ちゃうから簡単だょ✧˖°
ちなみに動物性は生クリームとチーズだけ。あとはALLベジ！
なのにしっかり濃厚でコクあり美味しいょ〜
是非✧
今日は新月✯*･☪:.｡
楽しく学ぼー！
春 naiL。
紫ピンクとマット白ベースのラインDesign✧˖°
smileとheartパーツにストーンをチラホラ。
甘くなっちゃったかな？
でもとっても春っぽいよね！ ✧˖°
「Soaler Nail」です ✧˖°
早く春にならないかなー ✧˖°
P.s
今週Mステ ♬✧ 見てくださぃ ✧
朝 sweeTs。
おはょー
今日も寒いね。ほんと極寒。
空は晴れてて家から外眺めたら春みたいなのになー
まだまだ冬なんだよね。
ふー
風邪、流行ってるからほんと気をつけなくちゃ。ですね。
そぅそぅそぅそぅそーっ♪
朝ごはん。
昨日焼いた米粉パンを軽くトーストして…
シロップ(アガベ)、クリーム、チョコでデコレーション✧˖°
甘いパンケーキが食べたかったから、カフェsweets風に… *•.❃
おいぴそー
…ブログやってなかったら朝から自分の為にこんな事しなかったなー
w なはは
今日も幸あれ！ ʕु•̫͡•ʔु
バタフラ〜イ ʕु-̫͡-ʔु 〜
おやぷ…み。
夜、お母さんと博多しょうゆもつ鍋たべたょ。
ん〜美味しかったー
きゃべつ一玉くらぃ食べた感じ w
ほんとだょ。♡♡
最近ソファーでスヤスヤしちゃうから…
今日はちゃんとベッドで寝なくちゃね。
眠ぃ… おやぷみー ne ♡
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