安倍なつみオフィシャルウェブサイト

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mY STaff。

2012/02/01 水曜日




meを呼びに来る愉快なstaff ♡











「時間でっせ ♡」











孫とぐっさん w





大人なのに、楽しい事大好き。
子供の心のまま大きくなった2人。





類共。
そぅ。類は共を呼ぶ。





だから私の現場にいるのね?





ははは ♪





何かしら笑わせようと小細工をして…
こうしていつも私の所にやってくるw











イラっっとする時もあるけど w





そぅゆうの大好きヨ w





今日もhappyな現場 ✧





ありがとぅ ʕु•̫͡•ʔु ✧





さぁて、次のスタジオに向かいながら夜ご飯。その名も移動飯!w





少しだけあったかい。
ありがとう♡




よ〜し、もぅひとふんばり!♪





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キラ۶✧˖°‎

2012/02/01 水曜日




今日は、体メンテナンスからスタート。





あぁ…
ハム…ハムストリングスが痛ぃ…





タシケテ~





今日はハードな一日でふ。





これからインタビュー&撮影。





6?7pose …?
からの、番組打ち合わせ。夜はRh。





忙しい時こそ、身体と心のケア大切にしなくちゃ。





壊れちゃう。





でも、もぅすでに壊れかけてる。





ウホ 早いだろ w





よし。
やるべし。











朝nAchi♡





がんばんべ。





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仲間♡。

2012/01/31 火曜日




今日は1日ドリ娘Rh✧˖dayでした ♪♪





メドレーや新曲etC…
たんまりと歌い踊りましたょ ♪





あぁ…





しかし…





私…





メンバーすきだな〜





本当…好き ♡





照れ臭くて面と向かって言えないけどね…





今日みんなの顔をみながらまじまじと思ったょ。  





このメンバーと色んな事乗り越えて、駆け抜けてきたんだな…ってさ。





この14年。
家族よりも誰よりも一緒にいたし、ライバル、バチバチな時もありつつ…w





共に支え合って、助け合ってきた仲間なんだなって。





出逢うべくして出逢った。
本当にそう思うんだょ。





このメンバーだから超えられる事たくさん。





ありがとう  ♡












右から…まこ、りか、けめ、こは、やぐ、なち、よしこ♡





みんな素っぴん。
なち、黄色い人ね。





ゆうことかおはどっか行っとったw





rh終わり、、
番組の打ち合わせ前だょ ♪





lOve   ꒰ ︠ु௰•꒱ु





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NachI ٩꒰ ˘ ³˘꒱♡̷ カレー

2012/01/30 月曜日




今日も寒かったね〜。





インフルエンザ流行ってるみたぃ。
みんな大丈夫かな?





今日はね久々にカレーを作ったょ ♪





冷蔵庫の整理も兼ねて…ね♪





材料は・・・
玉ねぎ、人参、じゃが芋、ニンニク、セロリ、ホタテ(いっぱい)





使ったルゥはこれ。











カレールゥもあったんだけど、とろみ感やコクがこっちの方が好きでね♪





材料炒めて、全て入れて…ルゥも入れてクツクツ。。♪











さぁて、ここから更にアレンジしていくのが楽しぃ♪





余ってた赤ワインをドボドボ〜♪





ソースを足したり〜♪





あとは、このスパイスもパラパラ〜♪











更に煮込みます。。♪











ここで一旦火を止めて休ませるョ。





冷ましてまた加熱すると味がグッと馴染む感じ ♪











美味しくなぁ〜れ♪





美味しくなぁ〜れ♪





そしてもう一回温めたら…





出来上がり۶✧˖°





ジャ〜ジャン♪











ホッホ〜☆





美味しそうでしょ?  ♡





美味しいんだなぁ〜  ٩꒰ ˘ ³˘꒱۶  w





꒰*´艸`*꒱





しばらくカレー続くなぁ〜   w





誰か食べに来てくれなぃかな〜





♪♪





さぁ、食べましょ  ♡





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珍✧ちゃんこ。

2012/01/29 日曜日




とっても珍しい…
「トマトちゃんこ鍋」





元力士の板前さんが作ってくれました✧˖°











あさりや鶏のお出汁にトマトや野菜。





優しいお味♡





ポカポカ。ごっつぁんです♪♪





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