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中野サンプラザ。
みんな
みんなーっ！！！
本当に本当に、、
ありがとう！！！
終わった後‥
夏先生に抱きついて‥
子供の様に泣ちゃった、、、
ポロポロ‥
ポロポロ、、
溢れたょ‥
今、このメンバーでステージに立てるとゆう事‥
毎回高いハードルを超える‥
センターの意味‥
放たなきゃ意味がなくて‥
自分でありつつ、ちゃんと全体を感じなきゃで‥
いっぱい‥ある。。
うん。。
でも愛と気持ちで。
みんな、みんなの為に‥
明日も全力で、、
突き進みます！！
ありがとう！！
また明日ね♪
トレーニング。
２時間みっちりトレーニングしてきました！
ぱふぅ〜
下腹部と肩甲骨の意識、身体全体の連動‥
先生のトレーニングは本当に勉強になります♪
明日から東京公演２days
☆★
愛をもってパワフルにがんばります！！
こごみ。
スーパーで旬の山菜、こごみを見つけたょ。
懐かしい‥
小さい頃山菜採りしてよく食べたなぁ。。
♪♪
早速きれいに洗ってしばらく乾かしてみたょ
栄養ありそーだね
春の山菜は冬に溜め込んだ毒素を解毒する働きがあるとか
素晴らしいね！
そして‥めるたん♪
はじめての匂いに興味津々♪
クンクン‥
伸びてま〜す♪
(´∀｀*）
しゃだぢぃ‥♪
さて
天ぷらにでもしよっかなぁ。。。♪
しかしさぁ、、
このこごみさん‥緑が濃いねー
見れば見るほどこの形とか‥
見れば見るほど芸術的。
自然の力は凄いねー。
大地の恵みに感謝！
花×３。
おはょー。
昨日は久しぶりにちゃんとお布団で寝れたょ。
最近帰ってきてそのままソファーで撃沈してた事もあったから‥
‥ｚｚＺ
今日は寝れたーって感じ。だねだね！
みんなはどぉ？
どんな風にゴールデンウィークを過ごしてるー？
明後日からはtour東京公演だし‥★
そこへ向けて充電中ってとこかなー？
当たってたり‥
当たってなかったりぃ？
(笑)
さてさて、なちこは今日１日テレビの日だょ。
なんと深夜まで３本も収録するょー
(*・o・)ノ ウホウホ
がんばるね♪
とその前に‥
身体を整えてくるょー。
今週はまたまたハードだから乗り切れる身体をしっかり作らなね！
ちと大変だけど‥
やるとやらないとじゃ体も気持ちも違うから。
ね♪
ってな事で(゜∇゜*)ｗ
行ってきまぷ♪
道に咲いてたお花だょ↓
どの花も太陽に向かって咲いてて綺麗だねー
甘なっち。
今日はtour２ヶ所目
兵庫だったょ♪
朝、皆んなで飛行機乗ってみんなに会いに行ったょ。
２stageとも物凄く盛り上がったね！
熱い声援
あったかい声援
いっぱい、いっぱい
ありがとうね！！
(*´―｀）
♪にん♪
♪♪
アンコールでは毎回‥
ほぼメイクが取れて‥
顔がポッポして‥
髪から汗がポッタポタで‥
お風呂上がりみたいになっちゃう。。
(ρ＿〃*)んー、、
結構恥ずかぴぃ‥、、
そんな、なっちでも‥
好きでいてくれる‥？
私は みんなへの愛が増すばかりだょ‥
やばいょ
マジで。
歌やダンスを通していっぱい伝えるからね！
受け止めてくれるカニ？
いいカニ？？
どうカニ？？
カニカニ？？
カニ‥？
(笑)
たのしぃ、、
面白くなってきた‥
うははのは
って‥
そんなに面白くないね
(笑)
って事で、、
夜はたこ焼きさん。
たこ焼きシスターズ(笑)
いくつか食べちゃったけどコレね↓
はぃ。おいしー♪
丸は平和の形だね。
みんなはたこ焼き好き？
なっちとどっちが好き？
とかって質問は嫌い？
でも聞きたいから聞いちゃうぞーっ(´∀｀*）
って終わりがないからこの辺で‥ ♪
みんなの夢みよっかなー
(o^ｗ^o)しししのし‥
ぐんな〜ぃ‥*`*`*`☆
Chu!!
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