安倍なつみオフィシャルウェブサイト

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めるday。

2010/10/23 土曜日


今日はめると散歩に行ってきましたー





周りに興味津々♪




キョロ♪











キョロ、キョロ♪











帰り道、カマキリくんに会ったょ♪












一生懸命歩いてた。
カマキリくんもお散歩中だったんだねー





しゃだぢぃw





久々に自然の中でのびのび。癒やされましたー





帰りシャンプー連れてって‥きれいきれい♪になってきましたょー





遊び疲れてぐったり☆















おやすみねzzZ












@Hawaiiのモンキーポットの木に抱きつきたい


エナジーだね!


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ぶーぶー♪。

2010/10/22 金曜日


大鍋で豚汁作ったょ〜♪




いっぱい作ったから‥2、3日は温めるだけで食べられるね!





この方法‥1人暮らしの人にはおすすめなんだょ〜♪





疲れて帰ってきて何もしたくなぃ。。でもお腹すいたぁ〜、、(涙)





って時あるじゃない?そんな時は温めるだけだからね!♪





身体温める根菜がゴロゴロ沢山入ってて、、





タンパク質となる豆腐やお肉も入ってる。




あとすりおろした生姜も忘れずにだょ〜





そしてそして発酵食品のお味噌も入ってるからね!





栄養抜群だしヘルシーだし‥最高だよね!





いいよね♪いいよね♪





スープとかお味噌汁系はこの季節いいよね〜♪





↑しつこぃ?w;





皆んなも大鍋get!して‥作ってみてね!♪





鍋ごとジャン!!↓↓


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ただいま〜♪。

2010/10/21 木曜日



おかえり〜♪って笑ってる顔(o^―^o)





下アングルからでも最高にしゃだぢぃ〜めるの助さん♪





最近は一緒に寝てるんだけど‥





私の真似してるのか、、人だと思ってるのか‥





お腹おっぴろげで寝るのw





ほんと癒やされるょ〜w





女の子だからその写真はアップできないけど‥‥全開でユルイ!w







お腹なでて‥スースーって寝息を聞くとね‥





もぉー‥たまらない気持ちになる。(*´―`*)





私が守らなきゃって‥あったかい気持ちになるょ





めゆぅ〜♪


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in長野。

2010/10/20 水曜日



今日は番組のロケで長野に来てるょ。





さぶぃ‥‥




とにかく‥さぶぃ‥‥




風が吹く度、ぶるっちゃうょ




(*´Д`)ふぉ〜




お昼食べたらもうひと頑張りしてきます♪




長野ランチ♪↓


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ハョ寝な。

2010/10/19 火曜日


今日も1日お疲れさまでしたー



(о^ー^)





最近は特に身体冷やさないよーに食事、心がけてるょ。




特に生姜はいぃョ




おすすめ♪




体調管理しっかりしなきゃねー





さて 明日は4時起き




(*・◇・)まぢか!ww




開いた口がふさがらないってこーゆー事だよね!




さぁ さっさと寝な。。





うぅ〜、、、寝れるか‥





ぐんなぃだょ〜!




(*/ヽ*)


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