

マネジー塚San(24)の実家→福島から送られてきた桃♪↓

ワォワァォ~きれ~っっ♪♪
StaffやMusicianメンバーと頂きましたぁ~♪
しかも有機栽培ですって!!
それにしても大きい桃!!
片手じゃ掴めないくらいだよ~↓

赤たんのお尻みたいね(●^ー^●)
山芋と。
モンゴルインゲンと。
キノコの。
ホットサラダ的なもの(*^_^*)/↓↓
菜種油や胡麻油で炒めて、、
軽く塩&胡椒して・・・
マヨ&醤油のソースをかけて出来上がりん↑↑
身体が喜んでる感じ♪♪

そして、、
これから8/8のリハーサル♪♪
今日はラフ着でいこーっと♪♪
今夜は韓国料理を食べましたー♪♪
人生初のプルコギ(´∀`*)♪♪
初めてってなんかとっても嬉しくて楽しいよねっ♪♪
サンチュや胡麻の葉に包んで食べるのがまたヘルシーで、
バッチリ合うのね〜♪♪
考えた人すごいゎ!!
今…お口中がニンニク祭りだけどぉ・・
今日はよしとしよーっ!そーしよーっ!(笑)

今日は、お昼からトレーニングしてます♪
今日は、、
鍛えてる部分の筋肉をしっかり意識してのトレーニングたったんですが・・・
そっれがまた…なん〜まらキツッッイのさ!!
トレーニング中・・
おぉ……なるほど…なるほど……
キッツゥー!…!…”(ノ><)ノ
はぃはぃ…なるほどね…
W〜ao!(゜∀゜;ノ)ノ
みたいな……(笑)
この繰り返し・・・∞∞∞
今よりもぅ少し筋力をつけて、、
バランスのいい身体を目指して頑張りまーす♪
28歳まで…
あと6日♪♪
Tourファイナルまで…
あと4日♪♪
気合いだー!!
休憩中。。↓


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