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パスタ。
トマトパスタ作りました☆↑↑
具材は・・・
しめじ、エリンギ、舞茸、玉葱、ベーコン、ニンニク☆
パスタは玄米パスタを使いました☆
具材をベーコン→ニンニク→野菜の順に炒めて、、
マクロビの有機トマトソースを絡めて、、、
塩とコショウで味をととのえたらぁ～
出来上がり～っ♪↑↑↑
材料さえ揃えば、簡単にできちゃいますよー☆
元気な体は食事から！！
お野菜をいっぱい食べましょうねー☆
(●^ー^●)なちみ先生☆
Party。
今夜は会社のPartyで…☆
色んな方にお会いしましたー(*'－'*)
まずゎ……
新婚みきてぃ～と加藤紀子さん☆↓↓
２人の幸せSmile…眩しすぎますゎ！！
(／＿・)☆゜+。ウッッッ。+゜
そして…
２児のパパ☆つんくさ～ん☆↓↓
なぜかアップップゥ～顔のつんくさん☆
『前髪めっちゃええや～ん！似お～とるや～ん！』と…
ホメられましたぁ↑↑(〃д〃)
ウレシィーッッ↑↑☆
そして集合！！↓↓
右から…
紀子さん、つんくさん、裕子はん、かお、みきてぃ～、私。
そして帰りがけに…
ニコニコSHOT★☆
みきてぃ～…とてもいい顔してましたっ↑↑
お幸せにねっ(*'－'*)☆゜+。。+☆゜
nail。
日食day。
皆さま、いかがお過ごしですか？？
私は今、nailのケアに来てましたよー☆
ここに来るといつも寝てしまぅ。。
虫の声や、葉の揺れる音に癒されて眠ってまぅ…笑
それも毎回。
そして甘いアップルteaをいただきました☆
(о’‐’)はふぅ…
皆既日食。
皆既日食まであと数時間！！
(о’-’)わぉ★
日本で観測されるのは、４６年ぶりだそぅで…
今からとても楽しみです！！
月と太陽が重なり合うことで、、
とても大きな自然のエネルギーを感じることができそぅです★↑
心穏やかに、感謝して、大きなエネルギーをいただきましょう★↑
これはきっと…神様からのプレゼントですね！！
(о’‐’)どきどき……
甘×甘。
番組Staffさんから安倍Teamへ…いただきました☆↓↓
フルーツケーキ☆
いつもいつもありがとぅございます(^＿^;)q
そして安倍Teamから番組Staffさんへ…☆↓↓
室蘭名物 『草太郎』☆
私のふるさとのお菓子です(о・‐・)
あっという間になくなりそうでした(^w^)
嬉しいですね！
なんだか、交換会みたいになっちゃいました…笑
楽しぃ♪♪
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