Quinoa ☺︎。
2015/09/04 金曜日
キヌアはまってます♡
カレーに、サラダに、
プチプチ食感がたまりません。
クスクスに似てますがキヌアは粒がしっかりしていて、
必須アミノ酸を全て含んでいたり鉄分や食物繊維、
その他にも沢山の栄養素が含まれるスーパーフードです♪
水と塩だけで炊いて保存も効くのでお勧めですよ。
あ。
この間飲んだ、
ほうじ茶ティーラテ ☺︎
スタバのこれね…
なんか写真撮りたくなっちゃうね。w
昨日は夜な夜な締切迫る手書き原稿を書き書きしてました。
封筒に入れて急いで送らなきゃ。
自宅ではこんな作業を定期的にしてますよ。
さーてお昼食べたらトレーニング‼︎
