安倍なつみオフィシャルウェブサイト

03/ 2017

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吸入‥。

2010/04/30 金曜日



今日で4月も終わりだね。



皆さんはお休みを満喫してる頃かな‥?



私は今日も稽古だょ。



初日に向けてがんばってるょ。



煮詰まってなんかないも〜〜〜ん♪



さぁて この後もがんばるょ♪



I love 吸入♪↓


吸入‥。の画像1


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スタバ。

2010/04/29 木曜日



あっという間に生放送が終わり‥♪



今から打ち合わせ3本!‥‥(°□°;)



祭りやね♪



‥の前に軽く朝食。



ほうじ茶ラテと‥かぼちゃラップ♪↓


スタバ。の画像1







今日はあったかいね♪



そぅだ!皆さん楽しぃGWを〜(*・o・)ノ


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あは。

2010/04/29 木曜日



おはよ。
今日は5時起きマンボーだょ。



生放送がんばるマンボーだょ。



皆んなは起きてゆぅ〜?


あは。の画像1


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早寝。

2010/04/28 水曜日



今日も1日お疲れさまでした(*^―^)o



明日は朝の生放送ラジオに出演しますょ♪



めちゃくちゃ早起きだから‥間もなく寝るょ。。



「TOKYO MORNING RADIO」といぅ‥J-waveさんの番組です♪



よかった是非聴いて下さいね♪



でゎゎゎ‥おやすみなたぁーい。。



寝坊しませんように‥(*-人-)



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パスタ〜。

2010/04/28 水曜日



今日は久々にパスタを作ったょ♪



今日使ったパスタは‥



玄米粉でできたフィットチーネ。



これモチモチで美味しいんだょ〜



そしてソースのrecipeを紹介します!↓



まず少量のオイルで玉ねぎとウインナーを炒めます‥



そこにトマト缶を入れて‥少しぐつぐつします‥♪



そこにコンソメと‥いつもは塩ですが‥



今日はお味噌を入れてコクを出してみました♪



これでトマトソースの出来上がり!



簡単☆



で‥



このソースにアルデンテに茹でたパスタを加えて‥



パスタにソースを吸わせる様に絡める。←ココpoint!



仕上げにホワイトペッパーをパラパラしたら出来上がり↑



ジャジャン♪



パスタ〜。の画像1




美味しいもの食べると身体の中からPowerが湧いてくるよね!



簡単だから是非作ってみてね!



じゃ稽古‥イテキマ〜ス♪←たらちゃん(*^w^)


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おはょ。

2010/04/28 水曜日



今日は雨だねー。



そして満月だね!



今朝ね、、



元娘メンバーで後輩の、まこと(小川)からメールが届いたの♪



朝から安倍さんのブログ見て癒やされちゃった〜♪って‥。



嬉しいやね♪



可愛いょね♪



早速お返事しちゃったょ(*^w^)



皆んな元気してるかな〜‥



今日も元気にがんばろね〜♪



nachi。



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なでなで。

2010/04/27 火曜日



お疲れサメです〜。



今日はあっという間に夜だったょ〜



最近、時間の流れ方がめっちゃ早いんだょね。




あぁ〜癒された〜ぃ‥




なでなでしてほしぃ‥(o・・o)




してくれるぅ‥‥?




‥って‥‥ちょっと甘えてみた‥‥。。。




‥はずっ‥‥‥(ノ_・*)




こうやって‥時々甘えたくなるよね‥‥?




‥‥なでなでとか‥‥ホントやばぃ‥‥‥。




‥って何言うとんね〜ん(゜∀゜*ノ)ノ




おやすみ!

(ノ><)ノ



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マーボー。

2010/04/27 火曜日



今日は麻婆豆腐を作ったょ〜♪



ネギがなかったからいつもの麻婆に‥水菜をいっぱい入れてみたの



niceアイデアだね☆



仕上げにラー油をかけて‥出来上がり!



簡単ヘルシーだね♪



pointは‥
水菜に火を通しすぎないこと♪



量にもよるけど‥大体1分〜2分くらいかなぁ?



新感覚で美味しいょ〜♪是非作ってみてね!



ぢゃ‥これからめるのブラッシングするね〜(*゜∇゜)/


マーボー。の画像1


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にゅうめん。

2010/04/26 月曜日



いつも穏やかで笑顔が素敵すぎる、尾藤イサオさんから‥



『にゅうめん』を頂きました〜♪



奈良県で作っていて完全無添加なんだとか‥♪



小腹ちゃんにもってこいだね!



♪にひひ♪



にゅうめん。の画像1




‥てか‥この赤いキャラクター‥‥何だ!?



もしかして‥にゅうめんマン!!‥的な‥?




わぉ!!(゜∀゜ノ)ノ


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22.5。

2010/04/26 月曜日



レッスン用のダンスシューズ。



壊れちゃった‥。



てか‥剥がれちゃった‥。(°□°;)



もぅすぐサヨナラだね。。



♪ありぃ〜がとぉ〜さよぉ〜なら〜友達ぃ〜



ひとつずつの笑顔〜弾むぅ声〜♪



‥って歌知ってる?(゜∇゜)?



剥がれた瞬間‥



この曲が頭の中で流れたょ‥。



切ないね‥。




(ρ_;)。。



‥ってどんだけぇ〜〜〜!?




(゜∀゜ノ)ノ


(笑)


22.5。の画像1


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稽古だぉ。

2010/04/26 月曜日

今日は笑いが絶えない稽古場です♪



皆んな笑い茸を食べたの?って位‥



お腹痛くなるくらい笑ってます♪



色々と教えていただいてます♪



優しい深沢敦先生と♪↓


稽古だぉ。の画像1


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ランチ♪。

2010/04/25 日曜日


会社でばったり会ったかおと、会社の人とでランチしたょ。



テラス席で太陽の光を浴びながら食べるご飯は最高でした〜♪





皆んなでシェアした海老かつサンド↓


ランチ♪。の画像1



ハーブいっぱいロールキャベツ↓

ランチ♪。の画像2




近くで咲いてた?苺↓


ランチ♪。の画像3




たまたま会った可愛い過ぎるわんちゃんと♪↓

ランチ♪。の画像4





いいランチtimeでした〜♪



さてとお稽古がんばるぞ〜!!


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熱いぜ。

2010/04/25 日曜日


今日はまず‥打ち合わせからスタート!!



いゃ~‥打ち合わせすること‥120分!!



いゃ~汗かいたぁ~。
声はったぁ~。



(・◇・)お腹すいたぁ~。‥



‥こんなに熱くなれるってちょっと久々かも‥☆



(*^w^)いいねこの感じ♪



‥わくわくしてきたぁ~↑↑



ん~(^w^*)



さて稽古に行きますかっ♪



‥の前にご飯行こーっと。。♪



気合いのグゥー!!‥会社にて♪


熱いぜ。の画像1


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アリス。

2010/04/25 日曜日



昨日はあれから‥



『アリスインワンダーランド』観に行ってきたょ!



ノーマル上映で観たんだけどね、隣に外国の方が座っててさ‥



オゥ〜↓とか‥



ワッハッハ〜‥



ワォワォ↑↑‥



ん〜‥とかって‥



リアクションがとにかく大きいわけ!(゜□゜*)



その‥副音声的な声?と一緒に見てたから‥



もぉ〜楽しくって楽しくってさ!!!♪



純粋に楽しんでて感情がそのまま出ちゃってる感じが、



たまらなくいいじゃない!!みたいなさ♪



映画の内容プラスでとっても幸せな気持ちになったょ♪



それから‥



赤の女王みたいな役をやってみたい!‥とかって思った(*^w^)



だめ?



一度くらいはさ、あぁゆう毒々しい役も演じてみたいよね!



楽しそぅぢゃない☆



一緒に行ったりょんちゃんと帽子屋さん↓↓


アリス。の画像1


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ショート。

2010/04/24 土曜日



切ってきたょ♪



久々にショートだょ♪



すっきりだね♪



どうかなぁ‥‥?



似合ってるぅ?


ショート。の画像1


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いいよね。

2010/04/24 土曜日



cut途中段階で‥突然のスィーツtime〜♪



hotさつまいもパイ!+自家製の果実酢ソーダ!


じゃじゃん↓↓



いいよね。の画像1







ここの美容院はお食事やお茶ができるんだょ〜♪



いいよね♪いいよね♪



しかもオーガニックで‥食材にもこだわってるんだって(゜∇゜*)



いいよね♪いいよね♪



さぁてcutの後半へ‥



つづく‥☆


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美容院だょ。

2010/04/24 土曜日



今日は突然の稽古お休みで‥



インタビュー取材だけだったので‥



終わってから美容院にきたょ。



今日でこのヘアとはお別れ。。



ばぃばぃ。



そして‥ありがとう。だね。



newヘアにチャレンジしてみようかな‥



どんな風にしよぅかな‥?


美容院だょ。の画像1


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いきまっしょい。

2010/04/24 土曜日



♪またきみにぃ〜恋してる‥♪



思わず口ずさんじゃうよね(*^w^)




今朝のsexyめるだょ↓



いきまっしょい。の画像1







左足がポインツだね!♪



それからお隣は‥bigポニョさん♪



いつも一緒だょ♪



いつも一緒とか‥いいよね(=゜-゜)‥




さて!!!!



‥今日も気合い入れていきますよぉ〜↑↑



がんばっていきま〜〜っ‥



しょ〜〜〜い!!!↑↑☆懐☆


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アッシャー。

2010/04/23 金曜日



今日も稽古だょ。



何だか最近似たような内容ばかりだね。



ごめんねー。



稽古→家→稽古→家‥ばっかだから‥



‥どうしても‥こうなっちゃうょね。(゜∇゜;))



あ!



でも今朝アッシャーのDVD見た!!♪


アッシャー。の画像1



このLIVE映像好きでさ‥♪



時々見るんだけど‥♪



アガルんだよねー♪(^_^*)↑



(οдО;)あ!!



オードリー間もなく出番だ!!



行ってくるねー♪



なちme。


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稽古着ね。

2010/04/22 木曜日



どもどもーっ。



今日もモリモリ稽古してるょ。



どんどん先に進む中‥



結構ついてくのに必死な私‥(」゜□゜)」



大丈夫か‥!?



大丈夫なのか‥オードリー!?



‥と焦るところですが‥



‥焦ってても何もはじまらにゃい。



ひたすら覚えるしかにゃい。



です。ね!(゜∇゜*)



さて、今日の稽古着↓


稽古着ね。の画像1





黒のサルエルパンツ。



これ、MEN'S shopで買ったの。



デカいの履いてる感じがいいなーって買ったんだったっけ?



買ってて‥忘れてたってゆー‥?



よくあるよね?



だから久々履いてみたょってゆー?



そんな感じ?



緩い感じが可愛いよね♪



じゃ 引き続きがんばるるねー!



ε=ε=┏( ・_・)┛


loveんだょぉ〜♪




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夏みたぃ。

2010/04/21 水曜日



やっほー(゜∇゜*)



今日は夏みたいな天気ですねー。



泳げそうよねー。



(*^w^)さて。



今日はね、、早起きしてめるとお散歩して‥



そのまま(めるを)シャンプーして‥



家中掃除して‥洗濯して‥



水周り綺麗にして‥ご飯作って‥



たった今出発したとこでーす!(゜∇゜*)



達成感ありあり星人です!☆



今日もお稽古がんばってくんねー!



なちme。



あ‥写真なくてごめんみ。



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花っち。

2010/04/20 火曜日



うふふ。
今日もお稽古だぽ。



昨日はちょっとグッタリしてたんだけど‥



今日は元気ょ♪



割とね。w



‥っていっても軽くいっぱいいっぱいなんだけどねー(^_^;)



あはは。



がんばるね。(゜∇゜*)




オードリーは花屋で働いてるんだょー♪↓


花っち。の画像1


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歯医者さん。

2010/04/19 月曜日



どもどもーっ。



今日は午前中から打ち合わせしてたょー♪



で‥稽古の前に今から歯医者だょ。



歯医者さん嫌いだったんだけど、今行ってる歯医者さんはさ



と〜っても親切で、何とゆ〜か‥コワくないの。



歯医者さんっぽくないわけさ。



わかるかな?この感じ(゜∇゜*)



っとゆーことで間もなく着くから。



またまたねー♪



なちme。



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振付day。

2010/04/18 日曜日



おちかれサメーッ(」゜□゜)」



今稽古終わったょ♪



今日は振付dayでした♪



〇〇な曲や‥



〇〇で〇〇な曲ー‥‥(*^w^)



『littleshop‥』のナンバーはどの曲にも魂や愛を感じます!



この作品をどんどん好きになっていってる自分がいて‥



どこまでいっちゃうのかこわぃ位です(*^w^)



まだまだいっぱい覚えてがんばらなきゃ!



皆んな応援しててね!☆



また明日の稽古もがんばるぞぉ〜!



大好きな皆んなへ‥なちme。



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べーっ。

2010/04/18 日曜日



届いたょ♪




本番中撮ったぞshot!↓


べーっ。の画像1






‥あたしいつも目線おかしいよねw



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にひひ。

2010/04/18 日曜日



稽古の前に‥



今回の舞台でご一緒させて頂く新納さんのトークLIVE?の‥



ゲストとして出演してきました〜☆↑



いゃ〜約1時間!あんな事こんな事‥喋りまくりましたょw



キャッナ〜リ楽しかったです↑↑☆



新納さんはお芝居の世界の大大大大先輩な方なので‥



ほっんと学ぶ事が沢山あって‥尊敬してます。



ただ‥




ただ‥‥




喋ると‥




(゜∀゜;ノ)ノ‥




って感じですが‥




なんて、うそです〜ヽ(゜∇゜)/



普段は関西のオモロいお兄ちゃんって感じです☆



‥とここで写真をアップしたい所なんですが‥



本番中、新納さんのカメラで撮ったので‥



写真がここにありまへん。



なので届き次第アップしますねー!♪



じゃ お稽古いってきまぁすわーぃ♪




本番直前↓
今日はお家に遊びにいく感じで超ラフ♪


にひひ。の画像1






本番直後↓
どこみとんねん!‥shot♪

にひひ。の画像2








ほな後ね〜♪


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メイクchu〜。

2010/04/18 日曜日



おはょ。



今日はいい天気ですねー。



皆んなはお休みかなー?



私はお仕事だにょ。
今お台場にいるんだにょ。



あーこんな日はディズニーランドに行って‥



思いっきりハシャぎたいねー☆



ミッキーと‥アハハハ〜☆アハハハ〜☆(゜∇゜☆)



って戯れて‥サリーにも会ってギュッってしてしてもらって‥



軽く埋もれて‥パンケーキ食べて‥



‥って夢は膨らむばかりだょー☆



さぁて‥お仕事お仕事。



皆さん素敵なお休みを過ごしてくださいねー(゜∇゜*)



なちco。


メイクchu〜。の画像1


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LADY GAGA。

2010/04/18 日曜日



LIVE行ってきたょー♪



待ちにまったGAGAさんLIVE‥☆☆☆



かっこよかったー(゜∇゜*)↑↑



血の色に染まる度GAGAさんは‥



何度見てもハッとなって怖いけど‥w;



他にない演出やコスチュームは‥



とても刺激的で‥鳥肌ものだったよ!



あー踊りたい!!




皆んな踊る私‥どう思う‥‥?




踊っちゃおっかな〜(*^w^)




一緒に行ったりょんちゃんと‥GAGAさん眼鏡のなちみw↓


LADY GAGA。の画像1






この眼鏡‥今日限定だねw




会場だょー♪↓

LADY GAGA。の画像2








さぁてPower chargeできたし‥明日からもがんばろー(゜∇゜*)



おやすみ☆


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えいえいおー。

2010/04/16 金曜日



今日は寒いね〜。



手がかじかむよ〜。



今日もがんばってくるねー☆



皆んなも、えいえいおー!だょー☆



舞台のポスターだょ↓


えいえいおー。の画像1


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ただいま。

2010/04/15 木曜日



今日は稽古がちょっとだけ早く終わったから‥



久々にスーパーに寄って帰ってきたょ♪



稽古startして‥料理らしい料理作ってなかったからねー



近々しよっかなーって♪



洗濯して‥ささっと掃除もしなくちゃね。



1人暮らしは大変だぁ〜(^_^;)



台本も覚えなくちゃだし。



今は1日が短かすぎるょ。



あっという間に夜だもんね。



50時間くらいにしてほしぃ‥。



あ!洗濯できたょーってピーピー鳴ってる!



1人暮らししてる人〜。共にがんばろ〜ね〜。



‥ってどんな呼びかけ?(^_^;)?



なんか皆んなも大変なんだよね!と思ってさ!



励まし合ってがんばろうじゃない☆☆☆‥‥的な?



ね!(゜∇゜*)



んじゃ 干してくんねー☆



ε=ε=┏(*・_・)┛ シュワッチ!!



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お誕生日。

2010/04/15 木曜日



明日は共演者、深沢敦さんのお誕生日〜☆



‥とゆー事で、、皆んなでお祝いしました☆



大人数でのhappybirthday〜♪は迫力がありました〜(゜∇゜*)



深沢先生おめでとうございまーす!&‥



これからも宜しくお願いしまーす!



birthday☆smile☆ ↓


お誕生日。の画像1


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イモムシな私。

2010/04/15 木曜日



おはょーっ。



今日は早起きだょ。(゜∇゜*)



これからアップして‥(ストレッチ等で体起こすこと)‥



稽古場へLet's goーします!



今日は全キャスト&スタッフが揃う日。



気合い入るねー!!



‥ってまだ‥布団の中なんだけどね(^_^;)



イモムシ状態でブログうってるょ。。



昨日皆んなからのメッセージを読んでさ‥



いっぱいPowerもらったからさ‥



何だか今日はいつも以上にPowerみなぎってる感じだょ↑☆



愛だね!‥本当にいつもありがとう!(^_^*)



今回も‥成長した私届けるからね☆!



待っててほしぃ‥☆



皆んなー。



大好きょー(o^―^o)



じゃ 脱!イモムシするね!w



love♪



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約20年前の‥。

2010/04/14 水曜日

今日もたっぷりお稽古してきました。



ただいまぁ。



それから‥
見てみて。すごいんだょー(゜∇゜☆)



映画『リトルショップ‥』の映画パンフレット↓!


約20年前の‥。の画像1




約20年前に東京で上映された時のものみたい。



今回の舞台スタッフの方が、当時その映画を観に行ってて‥



その時買ったパンフレットを現場に持ってきてくれたの♪



歌詞やキャスト説明、写真が沢山載ってて‥



ページめくる度‥感動しちゃったょ。



シーモア、オリン、オードリー↓


約20年前の‥。の画像2




白黒ページ↓


約20年前の‥。の画像3



私演じるオードリー☆↓


約20年前の‥。の画像4


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勘違い。

2010/04/14 水曜日



稽古時間‥間違えて早く着いちゃった(゜∇゜;*)



‥だから‥喫茶店でお茶♪



台本覚えるなり。。



タバコ臭いなり。。



おぇ‥‥。。



今日もがんばってくんねー。。


勘違い。の画像1


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チャリティーT。

2010/04/13 火曜日



お稽古から帰ってきて‥


今、チャリティーTシャツ作ってます。



あるチャリティーイベントに出展するTシャツで‥



デザインした後に色着けして‥今ラメを塗ってます☆



コツコツと‥気持ちを込めて作ってます。



詳しくはまた発表しますね!



一部だけ♪↓↓


チャリティーT。の画像1


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小休憩中〜。

2010/04/13 火曜日



朝から何も食べてなくて‥今からちょっと栄養補給(゜∇゜*)



おにぎりとか‥スープとか‥はちみつ?だょ。



後半もがんばるね!


小休憩中〜。の画像1


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お稽古。

2010/04/13 火曜日



今日は気持ちい天気だね!



めると散歩したい気分だけど本日もたっぷりお稽古さっ♪



初の本読み。。なまりが出ません様に・・・(-人-)



感情入るとやばぃからね・・・(゜∇゜;)



気をつけよー!そーしよー☆



ではねーっ。☆



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テレビ。

2010/04/12 月曜日



髪長い…長いよ〜。



新鮮だよぉ〜。



私、飽きるの早いから…いつまでもつかしら?って感じだけどw



newヘアでがんばってきまーす!☆



それから私が大好きな方とは…松岡修造さん。



熱いょねー!
常に!燃えてるょねー!



声を張って立ち上がっちゃう感じ?



たまりません!!(°□°*)



番組は4月24日放送です。


感動感動だょぉ〜(ρ_;)お楽しみに!


テレビ。の画像1


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喜山。

2010/04/12 月曜日

ここのお弁当好き。



美味しんだょねー☆



…でも危険。。。



何故かって…?



美味しすぎて食べすぎちゃうからー(°□°;)



…ちょっと控え目にしなくっちゃね☆




喜山。の画像1


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テレ朝。

2010/04/12 月曜日



到着〜↑↑



これから収録行ってくるね〜☆☆☆



『熱血!ホンキ応援団』って番組だょ。



(*^w^)
楽屋前廊下だょー


テレ朝。の画像1


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休憩〜。

2010/04/12 月曜日



redio♪が終わって‥空き時間に整体いくょー。



出来る時にリセットしていかないとね!‥の前に‥



ちょっとだけ時間あるからお茶〜♪



モスに来たょ。モス!!←ボビーさん(゜∇゜*)



ここのほろにが抹茶ラテ好き♪



本当にほろにがで‥けどマイルドでね‥優しいの。



プラスここのおじさんの接客が好きでね



さり気な〜い気づかいが‥



また来よう!と思うのよねぇ〜‥。。



‥と密かに思うのでありました。



(゜∇゜*)


ではまた後ほろぉ〜♪



ラテ☆↓ モス!!w


休憩〜。の画像1


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二度寝。

2010/04/12 月曜日



おはょ。



今日は二度寝しちゃったょぉー。



新しい台本が嬉しくて‥遅くまで読んじゃったの。



遅れるとこだったね。危ない危ない((゜∇゜;)




さぁて今日は♪redioからのぉ〜TV!



しかも大好きなあの方と‥‥?!☆



ん〜熱くなるね!!



集中してがんばんるべさ!♪



今日は雨だけど元気にいこーね☆




今朝のめる♪。


『連れてってほしぃ。。。。』の顔。w ♪


二度寝。の画像1


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LITTLE SHOP‥。

2010/04/11 日曜日



今日はミュージカルのお稽古でした♪



いっ〜ぱいいっぱい歌って、、、



いっ〜ぱいいっぱい覚えて、、、



軽く酸欠になったよぉ‥(*^w^)♪




本番まであと1ヶ月ちょっと。



まだまだがんばらなくちゃだね!




それから台本の製本があがってきたょ☆



‥昨日夢に出てきたんだよね‥。



夢では黄色だったんだけど‥



緑だったょ(゜∇゜*)



可愛いね☆


LITTLE SHOP‥。の画像1


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newヘア。

2010/04/10 土曜日



伸びたよ♪伸びた♪



のびのび太〜♪



あぃ。(゜∇*゜)ノ



何がって?‥髪の毛が☆


今日の夕方くらいから伸びはじめて‥‥



こんなロングになりました☆(*^w^)うふ。




ずっとやりたかったヘアスタイルが幾つかあって‥



その中の一つ。



短い前髪に‥いぃ〜長さのロング。



ポニーテールとかできちゃうんだよねぇ‥(*^w^)ぐふふ。。



やばぃ‥



めっっっちゃくちゃ嬉しいよっほほぉ〜ぃ↑↑




上がってます‥↑



なちみさん‥実に‥あがってます↑



ミュージカル本番まで‥楽しむ‥?って感じかな。



こんな感じだょ☆ チラリ☆



毛先中心shot↓


newヘア。の画像1








おとなっち?☆



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土曜日。

2010/04/10 土曜日



おはょー。



今日の天気は最高ですねーーーっ!



暑すぎず、、寒すぎず、、



ちょっとだけ涼しくて‥



風がそよ〜って吹いてて‥



お日様ぽかぽか♪‥みたいな(゜∇゜*)♪



これベスト!!♪



でもこんな天気は毎日訪れるわけじゃないから‥



こんな日をとても有り難〜く感じます。(^_^*)




そぃえば、今日ね地元の親友から連絡があってさ



室蘭はようやく雪が溶けたみたい。



皆んなの所にも早くぽかぽかな日が訪れるといいね♪








今日は土曜日かぁ〜。




♪土曜日なんて嫌い嫌ぁ〜い‥って曲知ってる?



モーニング娘。のファーストアルバムに入ってる曲なんだけど‥



♪どうにかして土曜日って曲でね、、



振り付けがまた凄いんだなぁ〜



こりゃ困ったもんょ(^_^;)あはは



懐かしいね。




でっわぁ〜、



素・敵・な・土曜日をお過ごしくださ〜ぃ(*^w^)



なちme。



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結局‥。

2010/04/09 金曜日



パスタにしました☆↓


結局‥。の画像1




写真右下はめるの鼻(笑)‥テーブルに置くと必ずクンクンするの。




で、今日のパスタは‥?



かぼちゃ煮が余ってたから小さく切って‥



玉ねぎと一緒にスープにして‥



パスタと合わせただけの‥簡単スープパスタ☆



仕上げに粉チーズとホワイトペッパーをかけました☆



さぁて今日は取材日だょ。行ってくんね!


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忙しコ。

2010/04/09 金曜日



オハョ♪



昨日は千葉に東京事変のライブを観に行って‥



余りのかっこよさと刺激に痺れてきたょ。



私も早くLIVEがやりたいなぁ‥と‥思ったり。ね。



次はどんなステージにしよぅかな‥♪



‥の前にまずはミュージカルだね!



思いっきりオードリーに生きますょ♪お楽しみに♪








それから今日はお昼からのお仕事だから朝から洗濯回して‥



部屋中の窓を開けて換気しつつ掃除機かけて‥



めるのケージをきれいきれいにして‥



洗濯畳んで‥干して‥



忙しコしてました(*^―^)



これからやっと朝食☆



なに作ろっかな‥☆



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のぺ〜っと。

2010/04/07 水曜日



今晩は〜。



今日はドドドっとボリュ〜ミィ〜なお仕事でした♪



ふぅ。楽しかった↑↑



で、今帰りなんだけど‥今夜も寒いね〜。



服装に困るっつぅ〜の。



はぁ お腹空いたなぁ。



今夜は何食べよう‥。



こんな時‥家にお母さんいたらな〜なんて思うょ。



そうね。。
ロールキャベツをハフハフしながら食べたいなぁ。



美味しいんだよね。



お母さんのロールキャベツ。



で、めるとゴロンして‥ゆっくりしたい。



疲れた時は‥のぺ〜っとしたいよね。



しなきゃだよね。




今日は入社式帰りの人?が街中にいっぱいだね。



ビシッと決めた真新しいスーツが眩しいね☆



皆さん頑張って下さ〜い!と心の中で叫んで‥



私も頑張りま〜す!と自答したょ。



今日も皆さんお疲れさまでした(*^―^)




また明日ね☆



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小春。

2010/04/07 水曜日



そして小春も一緒でした☆↓


小春。の画像1






可愛いよね〜(*^w^)



ほんと可愛いょね〜☆



久々に会う小春は少し落ち着いた雰囲気だったけど喋ると17歳!



って感じで‥何だか微笑ましかったょ。



もぅね‥妹みたいでね全てが可愛いんだょ♪



安倍さん参っちゃう(ノ△・*)



でゎゎ‥



今日も沢山のメッセージありがとう!



love〜☆



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精進料理2。

2010/04/07 水曜日



めかぶの酢の物↓


精進料理2。の画像1





箸洗。つくね団子。‥カメラモード間違いましたw

精進料理2。の画像2





なめこ雑炊。お出汁が美味しかった〜。

精進料理2。の画像3




最後は苺。あまおう。

精進料理2。の画像4






初の『精進料理』
素材の味を生かした身体に優しいお料理でした。



毎日食べたら300歳まで生きられそう(*^w^)




つづく↓


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精進料理1。

2010/04/07 水曜日



昨日の夜はお仕事上の接待で‥☆



はじめての『精進料理』をいただいてきました♪



中々いただけない、人生初の精進料理なので‥(*^人^)



写真を順番に紹介したいと思います!はぃ♪




(*^―^)ノまずは‥前菜。筍の田楽とウドの酢の物。


精進料理1。の画像1




それから‥もずく酢の蓮根餅?

精進料理1。の画像2





続いて‥手打ち蕎麦。

精進料理1。の画像3




それから春を感じるお料理達。フキノトウや新ふきナド☆

精進料理1。の画像4






つづく↓


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日向ぼっこ。

2010/04/06 火曜日



めるがいなーぃ!!‥と思ったら‥



お日様の入る部屋で日向ぼっこしてました。



カワユスなぁ〜♪


日向ぼっこ。の画像1


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cafeだょ。

2010/04/05 月曜日



お仕事終わって‥軽くリラックスタイム♪



スタジオ近くのcafeでマネジさんと甘い物食べたょ(*^w^)



エンジン切れかけだったから‥至福の一時だね!



偶々入ったcafeがorganic系のcafeで‥



トマトのベジシュ〜を頂きました♪‥with抹茶ラテでね!



さぁてこれ食べたら帰ろーっと。



帰ったら皆んなからのコメント読もっかな(o・・o)


cafeだょ。の画像1


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昨日の写真。

2010/04/05 月曜日

昨日のLIVE写真☆☆
アップ遅れてごめんなさ~ぃ↓


昨日の写真。の画像1




メロン記念日最高でしたね!!



それからファンの皆さんの熱いこと熱いこと‥(*^∀^)ノ



私達も燃えずにはいられませんでした!!



久々にハローのメンバーが集まってダンスしたり歌ったり♪



ほんと熱いLIVEでしたねー!!



因みに昨日の出演メンバーは‥メロン記念日、松浦亜弥、前田有紀



飯田圭織、保田圭、矢口真里、吉澤ひとみ、石川梨華、安倍なつみ



でしたっ!(石黒)彩っぺも観に来てくれたんですょ~☆



そして‥
この写真は本番直前に撮ったのでいないメンバーもいますが‥



↓パチリ↓★


昨日の写真。の画像2




いっぱいいるね♪楽しいね♪(*^w^)



そして楽屋で‥かおと♪↓


昨日の写真。の画像3



LIVEはいいね~!お疲れさまでした(*^―^)ノトゥス!


昨日の写真。の画像4


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メロンLIVE。

2010/04/04 日曜日



さてさて間もなく後輩『メロン記念日』のメロングリーティング最後のLIVEがはじまるょ!



そぅ!今日はこれからLIVEでしたー♪♪



先輩みんなで盛り上げちゃうょ〜!!



LIVE前の集合写真↓↓


メロンLIVE。の画像1




なちTはオレンジでした!リメイクcutしたょー☆



みんな色が違うんだょー。可愛いょね!↓



メロンLIVE。の画像2




じゃ いってくるね(*^―^)ノ


仲間っていいね!リハから泣きそうょー。


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パンケーキ。

2010/04/04 日曜日



今朝は米粉でパンケーキを焼きました☆あは☆



豆乳ホイップにメイプルシロップ〜それからそれから…



リンゴのシロップもかけて…なちパンケーキの出来上がり☆↓



パンケーキ。の画像1






ちょっと甘々に見えるけど、全て植物性のパンケーキだから



あっさり食べられるし、体に優しいょ〜(*^□^)ノ



フルーツ(バナナやイチゴ)があったらもっと美味しいね!



皆さんも是非ですょ〜☆


生クリームでデコレーション楽しいょ→☆



さぁて今日はこれからある所へ‥(*^w^)



まだ言えないょ‥♪



それに向けて昨日から色々準備してるんだぁ♪



後ほどアップするね!したらね〜♪



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夢。

2010/04/03 土曜日



今日みた夢聞いてくれますか??



あのね、『出産』する夢を見たの!



しかも一瞬で大きな赤ちゃんが生まれるんだけど‥(8000gくらい)



その赤ちゃんは生まれながらにして鼻筋の通った可愛い子でね‥



鼻筋なんまら通ってるなぁ〜と不思議がりながら‥


涙ポロポロ出てきて‥感動してるのさ。



で、急にシチュエーションが変わって…私とお母さんとめるとで



離れ小島にいるんだけど隣の知らないおばあさんにイジメられるの



おばあさんがちっちゃい蛙や亀を壁の隙間からポイポイ投げてきて



私はコワくて不気味だからめるを抱っこして守ってるの。



そんな夢。そこで目が覚めたの!(°□°;)



えーーっ!?って感じでしょ?そうなのよ。



この夢なんだろーっ??



なんなんだろーっ??



普段夢見ないから物凄く気になっちゃってさ。



こんなに母性愛に満ち溢れて目が覚めたのもはじめてだしね!w



いゃ〜不思議な夢でした。(* ̄∀ ̄)



誰か夢占いに詳しい方がいたら教えてくださ〜い(o・・o)ノ



なちme。



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若いぜ、クレープ。

2010/04/02 金曜日



こんばんゎー。
食いしん坊なちこでーす☆



あのね、今日ね、ひっっっさびさにクレープ食べたのさ。



ひゃ〜っ。クレープって‥響きがまず若いょね(*^w^)



やばぃやばぃ。わやウケるぅ〜とか言いながら食べてたっけ♪



あ、“わや”ってゆーのは“なんまら"って事ね!



で、‥“なんまら"ってゆーのは“凄く”って意味ね!



だから、「わやウケる〜」ってのは、「凄く面白い〜」みたいな。



そんな感じだょ!おっけ〜ぃ?ついて来れてるかなぁ?



皆んなも北海道行った時に使ってみてね!!



でさぁ〜。クレープさ!いゃ〜懐かしかったね。



こんなに美味しかったっけ?って感じもあったよね♪



昔よく食べてて、久々に食べるとその時の思い出が蘇ったり‥?



あるよねぇ〜↑↑



この味、ハマるよねぇ〜↑↑(*^w^)



はぃ、ど〜ん↓↓


若いぜ、クレープ。の画像1


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★リニューアル☆

2010/04/01 木曜日



さて!!



4月START〜!!とゆ〜ことで‥



ブログコーナーをリニューアルします!!



皆さんから届いたメッセージを読んでる中で‥



もっと見やすくもっとよくならないかと考え打ち合わせした結果‥



料理ブログを見やすくしてみる事にしました♪



‥どどどどうでしょう?(長嶋さん風)



これから先も、このブログをもっともっと‥



沢山の方に愛していただける様に‥



皆さんからの声に出来るだけお答えしていきたいと思ってます☆



今後とも、安倍なつみブログを宜しくお願い致しします(o・・o)





料理ブログコーナー
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.abe-natsumi.com/cooking/



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