ブログの写真を携帯の待受に！
Workout～Lunch。
今日は朝からトレーニングしてきました。
休憩なしのハードトレーニング…
うほ〜…キツかった〜w
先生に体力あるね〜って褒めていただきましたが…
いえいえ…
かなり必死ですょー。。。ヽ( ;´Д｀)ﾉ w
私のお仕事は
頭を使ったり緩めたり、
色んなモードの時がありますが…
今はストイックに励む時期と決めて挑んでいて…
食生活&身体作りと、
努力した分だけ結果に繋がると信じ励んでいます‼︎
人のせい年齢がどうとか…
何かのせいにして生きるのは勿体ないと思うから。
外見だけじゃなく内側もしっかり見つめ合っていこうかと。
まだまだ努力が足らない自分…
楽しみながらがんばります ☺︎
ランチはチキンサラダボール。
下には玄米リゾットが潜んでる〜
スムージー付き♡
ランチはこうゆうのが嬉しいね‼︎
日曜日♪
雨だけど心はハッピーにお過ごしくださいませ〜
Breakfast and lunch。
朝は沖縄マンゴー ♪
今年最後のマンゴーかな。
レモンをたっぷりとかけて ☺︎
お昼はこんな感じ。
素麺にアボカド、カイワレ、ミョウガ、シソ、ネギ、ゴマ…
たんぱく質は塩鶏と卵。
豆乳＋麺つゆタレ。
梅や食べる辣油をトッピング。
さー、いってきます ♪
Hava a nice saturday‼︎
Long time no see…。
久しぶりの更新ごめんなさい。
最近は、ゆっくり携帯と向き合う時間もなくあちこちと動いてました。
携帯を忘れた日が何日かあったけど
普通に生活できましたー
知らず知らずのうちに執着してるものと離れるのも時にはいいものです。
最近は…
来月と再来月のイベントのミーティングに加え
先々のミーティングも重ね…input⇄outputと…頭がぱんぱんになってます。w
8/22は、ファンの皆さんに会えました。
遠くまで会いに来てくれました。
暑い日にありがとうございました♡
お休みの日には、アラジンやエリザベートを観に行ったり
クリスのBDをお祝いしたり家族と花火をみたり…
親友と大きいハンバーガーを食べて語り合い大笑いしたり…
身体づくりの為トレーニングもしてます☺︎
8月はスケジュール帳が真っ黒で…
書くスペースがない程濃ゆい毎日です。
振り返れば…
おめでとう”とありがとう”の交換をいっぱいできた8月。
愛の循環が音を立てて…
巡りに巡って…幸せだなーと。。
映画のクランクアップもして…
お誕生日LIVEができて…
幸せな8月です。
感謝。。♡
まだまだ叶えたい夢がいっぱい。
Dreams”…夢は叶える為にある。
ポジティブに楽しんで進もう‼︎
おまけ。
うちの甘えん坊めーさん。
いつもこの距離で甘えてきます…近いよね。w
ではでは…
おやすみなさい ･*｡.ε('-'●)з
Taipei 4。
さて台湾Blogの続き♡
台湾といえばお茶。
香りを楽しみながら…
高山烏龍茶をいただきました♡
なぜか足がハの字の私。w
あとはチラリ九份。
充電なくて最後の一枚がこれでした。w
提灯あかりが綺麗で…
映画のセットみたいでした。
そして…
油化街で買ったお土産の一部。
乾物はここが品揃えもよくて良いです。
カラスミ、干し海老、干し筍…
他に竹細工や茶器、パイナップルケーキやドライマンゴー、沢山お茶を買いました。
あ・と・は…
なんといってもマンゴーカキ氷‼︎
アップルマンゴー丸々一個使用したこのカキ氷は、、
もぅもぅもぅ衝撃的な美味しさ‼︎
まずカキ氷が雪の様にふわふわで、
口に入れた途端になくなります‼︎
練乳氷を専用の機械でガリゴリ削っていくんですが、
優しいふわふわ氷とマンゴーの濃厚さにもぅ〜とろけちゃいます‼︎
かなり惚れ込んでしまいました♡
ラーメンどんぶり一杯位のボリュームで500円弱‼︎
女子でも余裕で食べれちゃう美味しさです‼︎
他にも写真は沢山あります…
色んな表情をもつ台湾。
またゆっくりと遊びに行きたいです☺︎
ありがとうございました♡ぱちり♡
Taipei 3。
素敵な出会いもありました♡
美味しいものとの出会いも沢山ありました♡
台湾火鍋。
左側の白いのはハンペンと豆腐の間のようなもの。
スフレみたいな食感で淡白なお味。
本場の火鍋は最高に美味しかったです‼︎
台湾ビール。
マンゴー＆パイナップル味‼︎
割と最近発売したとか。
小籠包☺︎
スタンダードなものから
蟹味噌入りや海老入り、餡入りも。
生地がもちもちで頬っぺた落ちました、、w
台湾粥☺︎
おかずは数ある中からチョイスしてお粥と一緒にいただきます。
地元の人に愛されるローカルフード。
夜遅くまでやってるので胃を休めたい時にいいかも。
小李子とゆうお店でした。
因みに臭豆腐はタベレナイ。。✖️
世界一の朝ごはん…豆醬(どうじゃん)
朝食は外食文化の台湾。
朝から長蛇の列、私も並びました。
豆乳の茶碗蒸しのようなものと、パイ、冷たくて甘い豆乳ドリンク。
パイ生地に挟まれてるのは葱入り卵焼き。
パイを捏ねて焼く…全ての工程手作業でした。
便利な時代にこうゆう光景を見ると感動しちゃいますね。
本場のタピオカミルクティー。
台北市内にいくつもある50嵐”とゆう人気店。
オーダーが幾つも入っていて、
大量にバイク宅配されてましたょー
街中で見つけた胡椒餅。
中は牛肉団子と肉汁。
ボリューミィーでしたね〜
超ハードな肉まん‼︎みたいな…w
これも昔からあるローカルフードみたい。
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