はっぴ〜ハロウィン!★
今日は10月最後の日。かぼちゃの日だね♪
ネイルのお姉さんにお菓子もらったょ♪
嬉しいね!w
街中かぼちゃと悪魔?いっぱいだね!
まだまだ馴染みない行事だけど、、でも何だか楽しいね♪
子供達が笑顔だしね♪
トリックアトリート☆って何だろ??
☆★
お菓子★↓
子供たち★↓
写真集発売イベント、たった今終わりました!!
祝☆発売おめでとう!!
ありがとう(*・人・)des
皆んなの手が凍るほど冷たくて‥少しでも温かくなる様にって‥
ありがとうの気持ちを込めて握手させていただきました。。
雨、台風の中、本当に寒い中集まってくれた皆さん、、
涙ちょちょぎれるほど嬉しかったです!!
感無量でした!!
本当に本当に本当に‥
ありがとうございました!☆
m(*_ _)m!!
北海道、名古屋、大阪、仙台、福島、等々‥
地方から足を運んで下さった皆さん。
仕事の合間を抜け出して来ました〜!って方や‥
仕事終わりで駆けつけました〜!って方など‥
皆さんの真っ直ぐな思い1言1言が真っ直ぐに伝わってきて‥
皆んなの笑顔。
嬉しかった。
あぁ‥私はこうゆう皆さんに支えられてるんだって‥
改めて、深く、感じました。
皆んなが愛しくて‥
1人1人抱きしめてあげたい気持ちになりました。
絆がまた深まった。ね♪
皆んなからもらったこのパワーを抱いて、、
来月のイベント、そして安倍内閣、がんばります!!
そして皆さん。
どうかどうか‥風邪等ひかない様に‥
しっかりあったかくして、気をつけてお帰りくださいね(o^―^o)
何度もしつこいかもしれないけど‥
本当に本当に‥ありがとうございました。
そしてまた笑顔で会いましょうね♪
ばんざいshot♪↓
安倍だらけww
愛読ちう。
‥‥水着すっげぇ〜‥‥みたいな?ww
今テレビ収録が終わって‥銀座・福家書店さんに向かってます♪
┗(・_・*)┓=3=3
雨だから皆んな大変だね。。
今向かってるから出来るだけあったかくして待っててね!
(*・人・)
風邪ひかないよーにね!
【お知らせ】安倍なつみ写真集発売記念握手会券について
福家書店ホームページ上にて明日(10/30)行われます、安倍なつみ写真集『夏 美』発売記念握手会の整理券発券に関して下記の内容で載っておりましたが、お客様への告知が行き届かず混乱を招きましたことをお詫び申し上げます。
明日(10/30)の10時より福家書店銀座店にて写真集をお買い上げのお客様に、握手券の発券をさせて頂きます。まだご購入でない方のご参加を心よりお待ち致しております。
<福家書店HPより>
銀座店閉店に伴いまして、整理券の店頭販売は、10月25日までとさせていただきます。
ただし、10月30日のイベント当日のみ、午前10時より整理券の販売を再開いたします。
誠に勝手ながら、当日券ご購入の際は、クレジットカード・図書カード・図書券はお使いいただけません。
ご理解の程お願い申し上げます。(10/26)
以上、スタッフより
10月30日
銀座、福家書店にて。
初の写真集発売イベントをやらせていただきます。‥‥オスッ♪
発売日に、めちゃくちゃ近い距離で会えるこの初のイベントに‥
もうとにかくどきどきしております、、
‥(=゜-゜)、、
↑緊張で顔が強張るの巻w
イベント当日どの位の人が集まってくれるだろ‥、、
想像してみょ‥‥。。
うぅっ‥‥、、ヤバ‥
とにかく心配性な私は胃が‥痛ぃ‥、、
いゃ、‥それは嘘だな。痛くはないな、w
とにかく初めてのことで緊張だってばさ‥。
皆んな、皆さんが来てくれます様に‥‥☆〃
(*・人・)ブツブツ‥
↑祈るの巻。
よし!
29歳がんばるべ。♪
友達からもらった何とも可愛いドーナツset!!
まるがいっぱい♪
平和だねw
ここのドーナツ店、長蛇の列ができる程の人気店らしぃょ〜‥
見た目可愛いから女の子にはたまらないのかもね!
ドーナツ‥♪
私はポンデが好き♪
w
パスタ作ったさ!w
なんまら美味しかったからレシピのせちゃうゎ♪
・たらこ(1腹)
・生クリーム
・バター‥少し
・洋だし
・醤油
・塩
・黒コショウ
↑をボールで混ぜ合わせて茹で上げパスタ&シメジを絡めるだけ。
盛り付けてシソ(芯をcut)と海苔をパラパラしたら出来上がり!
写真は海苔のせる前だょ〜♪
イカを入れてもいイカもね!!
ぎゃーw(*・◇・ノ)ノ
簡単で美味しいから試しに作ってみたらいいべさ!w
ジャン♪〃
今夜は久しぶりに家族5人揃ってご飯しました。
昔はこうして家族揃ってごはんを食べるのが毎日のことで当たり前
だったけど、、今はとっても特別な時間♪
やっぱり家族っていいなって感じたり‥時の流れを感じました
また集まりたいね。
皆んな元気でね♪
すき焼きPeace♪
人生初☆
ドリカムさんLIVE見てきました〜!!☆
もぉ〜とにかく感動感動感動‥‥HAPPY!HAPPY!HAPPY!‥‥〜♪
この気持ち言葉にできなぃ!ってか‥難しい!w
言葉にするの得意じゃない!w‥でも伝わるよね?☆
いっぱい感じたってばさ!w
沢山のこと、乗り越えて‥いっぱい‥涙流して、喜びを広げて‥
そんな生き方憧れちゃう。。☆
ミワちゃん大好きです☆
ミワちゃんとか言って‥すいません、、でも大好きです!
この刺激と感動と胸にあるどきどきをぐんぐん循環させて、、♪
私ももっともっとイキイキ♪進もう!!!
ねっ☆!!
本当に本当に感謝です!(*・人・))
ありがとうございました☆
今日はめると散歩に行ってきましたー
周りに興味津々♪
キョロ♪
キョロ、キョロ♪
帰り道、カマキリくんに会ったょ♪
一生懸命歩いてた。
カマキリくんもお散歩中だったんだねー
しゃだぢぃw
久々に自然の中でのびのび。癒やされましたー
帰りシャンプー連れてって‥きれいきれい♪になってきましたょー
遊び疲れてぐったり☆
おやすみねzzZ
☆
@Hawaiiのモンキーポットの木に抱きつきたい
エナジーだね!
大鍋で豚汁作ったょ〜♪
いっぱい作ったから‥2、3日は温めるだけで食べられるね!
この方法‥1人暮らしの人にはおすすめなんだょ〜♪
疲れて帰ってきて何もしたくなぃ。。でもお腹すいたぁ〜、、(涙)
って時あるじゃない?そんな時は温めるだけだからね!♪
身体温める根菜がゴロゴロ沢山入ってて、、
タンパク質となる豆腐やお肉も入ってる。
あとすりおろした生姜も忘れずにだょ〜
そしてそして発酵食品のお味噌も入ってるからね!
栄養抜群だしヘルシーだし‥最高だよね!
いいよね♪いいよね♪
スープとかお味噌汁系はこの季節いいよね〜♪
↑しつこぃ?w;
皆んなも大鍋get!して‥作ってみてね!♪
鍋ごとジャン!!↓↓
おかえり〜♪って笑ってる顔(o^―^o)
下アングルからでも最高にしゃだぢぃ〜めるの助さん♪
最近は一緒に寝てるんだけど‥
私の真似してるのか、、人だと思ってるのか‥
お腹おっぴろげで寝るのw
ほんと癒やされるょ〜w
女の子だからその写真はアップできないけど‥‥全開でユルイ!w
☆
お腹なでて‥スースーって寝息を聞くとね‥
もぉー‥たまらない気持ちになる。(*´―`*)
私が守らなきゃって‥あったかい気持ちになるょ
めゆぅ〜♪
今日は番組のロケで長野に来てるょ。
さぶぃ‥‥
とにかく‥さぶぃ‥‥
風が吹く度、ぶるっちゃうょ
(*´Д`)ふぉ〜
お昼食べたらもうひと頑張りしてきます♪
長野ランチ♪↓
今日も1日お疲れさまでしたー
(о^ー^)
最近は特に身体冷やさないよーに食事、心がけてるょ。
特に生姜はいぃョ
おすすめ♪
体調管理しっかりしなきゃねー
さて 明日は4時起き
(*・◇・)まぢか!ww
開いた口がふさがらないってこーゆー事だよね!
さぁ さっさと寝な。。
うぅ〜、、、寝れるか‥
ぐんなぃだょ〜!
(*/ヽ*)
お仕事の合間‥ちょこっとだけ休憩time。。
今日、寒いね。
風邪ひいてない?
大丈夫?
私‥?
ちょっとぎりぎりw
室内にいるのにカイロ貼ってるし‥
しかも2枚。
まぢぎりぎりw
最近へなちょこだ;
皆んな気をつけてね。
さて。
今日の私服。
‥っ急にねw
短めポンチョ♪〃
いいよね♪〃
友達からもらったお薬。
値段シール跡気になるところだけど‥w
うそうそw
早速飲んでみたらいい感じ。な気がするょ♪
友パワーだね!
ありが友!
(゜∇゜*)!!
今日は夜まで撮影。
がんばゅ〜♪
昨日、友達に誘われて‥久々に観劇してきたょ♪
「RENT」
この作品‥
ほんと‥良かった
音楽。
とにかく感動‥
涙流れる程奥に響いたょ
まだまだ素晴らしい作品、音楽があるんだな‥って。
もっと色んな作品を観て感じたぃ
あとね特にミミ。
ミミ‥いっぱい伝わってきた‥ミミ。素晴らしくよかった
まだ余韻。
あぁ‥
また観劇にハマりそ。‥芸術の秋だしいいよね!
DVDとか‥見出したら止まらないからなー‥
でも物凄いエネルギーもらえるし 勉強にもなるから
とことん観ちゃお♪
ちゃおちゃお♪
あと、パンフレット&チラシ写真。
あまりに素敵で聞いてみたら‥
レスリーだった!!w
ヤツパリ!w
流石です☆(゜∇゜*)
芸術にいっぱい触れる秋!いいょね!
昨日どーーーーーーーしても食べたくて‥作ったょ。
△
〇
□
|
『おでん。』
鰹と昆布のお出汁に‥醤油、酒、みりんと、、、お砂糖ちょっと。
ここに自分の好きな種を入れてしばらく弱火でクツクツする。。
これだけ♪
これを‥一晩寝かして、出来上がり↑
しっかり味が染みて大根なんて格別に美味しかたょ〜
ここにお豆腐やたまごをつぎ足し‥つぎ足ししていけば、、
しばらく食べれるね!
ちなみに北海道の実家のおでんには‥
ツブ貝が入ってました。(・∀・)ノ
皆んなのところはぁ?
↓
やほやほやっーほーぃ♪
皆んな元気かぃ?
ヽ(゜∇゜*)
私は、いまいちーっ。w
最近、喉とゆ〜か‥気管の調子がよくなくてねー‥、、
ゲホゲホいってますヮ。
だからどーしたって?w
それを言っちゃ〜おしまいょ!♪
あはは。
ま、とにかくね、健康第一♪病は気から♪
寒暖の差が激しいから、皆んなも体は大事に気をつけるんだょ〜
はぁ〜い↑↑(・∀・)ノ
よし、いいコ、いいコ♪
(о^ー^)/♪
そして今日はぁ‥
まだまだずっと先の来年のお仕事で動いてます!
こんな早くから進めるなんて‥今までにない経験。
緊張&楽しみ!ね!
わー車に酔ったー。
(>_<)。
おはょございます。
今朝のめる。
かわいでしょ?w
つぶれ寝。w
どっちが頭かわからない?
こっちだょw
しゃだぢぃね♪
今日もがんばりましょ↑
小春からmailきて‥
「昔のビデオ見てたら安倍さんが可愛い!!」って。
この写真が貼り付けられてたょ↓
撮り方。w
なんでこのバランス?w
結構ザックリ撮ったょねw
おもろいわーっw
ラブラブ(番組)の映像らしぃょー。懐いね♪
あーーーっ、(°□°*)今思い出したっ!!
この間ゆうちゃんからmailきて‥
2007年Helloのあなたの赤衣装えぇわ〜。甘すぎた果実やっぱ好き
ってw
皆んな結構、昔の映像見てるのねw
梨華ちゃん程じゃないと思うけどw
てかこうゆうmail‥おもしろいw
まことも毎日ブログみてくろてるみたいょー
ねーっ、まことーっ♪
にんにん♪ヽ(^―^* )
メンバー愛、嬉しぃね♪
皆んなおもしろいね!
で、で、、
私が小春に返信したmailね。
それに貼り付けた写真↓
「ふんわり食パ〜ン♪」。声高っw
可愛いよねー♪
近くのコンビニで激写したんだぁw
うひ。(*^w^)
☆きらりん★
そんな小春とは12月に舞台で共演するょー
久々に一緒の舞台に立てるのが嬉しぃー
安倍さんは真っ直ぐな小春が大好きさ。
後輩てか‥妹みたぃでね。。
なんとも‥可愛いんよ!
(゜∇゜*)
今から稽古が楽しみであります。
あ、けめちゃんもいるしね。忘れちゃいないょw
楽しい現場になりそー☆
『安倍内閣』見に来てね!!
こんばんゎー。
今年もお母さんの知り合いの亀さんから、、
じゃが芋とかぼちゃと玉ねぎが届きましたー♪〃
ヽ(*・∀・)ノわ〜ぃ↑
毎年、毎年‥ありがとうございますm(*_ _)m
★
北海道の大自然の中で育った野菜たちは、、
やっぱり、最高にいい顔してます♪!
『美味しく食べてー』って言うてます!w
‥と早速、、
この元気な野菜たちをどぅいただこうか考えた結果‥
ポテトグラタンを作ることに決定〜↑↑
(*・∀・)ノウェ〜ィ↑
‥つぅ〜ことで早速作りました〜!w
★
わたし流のグラタンは‥
無調整の豆乳ベースで作るんだけど、、
かなりクリーミーでトロトロで‥
最高に美味しいのです!(yes。自画自賛♪)
お肉系や卵、動物性の物を使わないので‥
きゃなりヘルシーなんです。
ヘルシーだけど濃厚でトロットロ!
「やばいょやばいょ〜」←(出川さん)‥ってなっちゃいます!w
ってことで出来上がりはこちらっ↓
じゃん♪↓
おいひそぉ〜でひょ〜?
久々に作ったけど何とか思い出しながら作れました♪
やぱ料理楽しぃ!
しかもかなりいっぱい作っちゃったから、
明日もグラタンだねw
♪
てか食べにくるぅ?
(*゜∇゜)?
‥ほんと今度みんなに振る舞いたいなー。
‥‥の場合何食べたい?w
ん〜‥‥何となく‥‥
カレー率高そうだね!
正解?w
前に本当にそうゆぅことしたくてね‥
マネジャ氏に話してみたんだけど‥
衛生なんとか法とかで難しぃ、、て言われちゃたんだぁー。。
ま、何かあった場合‥て話聞いて納得した自分がいたんだけどぉ‥
‥‥でもでも、、、
‥‥でもでもでも、、、
い・つ・か!
やりたいょね!
学校の給食時間みたいにさぁ、、
せ〜のっ、いっただきま〜す!!(*・人・)
ってさぁ?
どぉ?
楽しそうだよね!
あったか空間だょね♪
でも‥皆んな集まってくれるかな〜‥‥
そん時は集まってほしーなっ♪
‥‥って、、、
(¬‐¬;)
‥一度NG出た話なのにまだ諦めきれてない私。。。w;
すんません‥;
でもね、、
だって‥だってさ‥
ありがとうて気持ちでほんとにやりたいことだからさ!
かないますよーに☆
だねだね!
(о^ー^)人(^ー^о)
☆
日本×アルゼンチン!!見てるぅ〜?!
私、あまりサッカー詳しくないけれどぉ〜
アルゼンチンが強くてメッシが世界一なのは知ってるょ〜
だからこの1点は鳥肌ものだったょ!!
立ち上がってなんかすごい感動したょ!!
すごいよ!!
新監督の気合いや情熱もハンパないね!
目に炎が見えるね!w
いゃ〜熱くなっちゃうね!!
日本がんばれぇ〜!!
┏(*・_・)┛ 〇〃
久しぶりにパン焼きました〜♪
その名も「ひさパン」!‥ってそのままや〜んw
yes。コーンと黒コショウ入りの新しぃパン。
香りと食感がいいかもね!♪
と思って、、(・∀・)ノ
はぃ、どーん♪
切ったら中しっっっとりもちもちだぉー↑↑
はぃ、続けてどーん♪
いっきに食べられないからcutしておすそ分けしたり‥
冷凍保存するょ♪
上手にできました!
はぃ、ラストにどーん♪
久々の料理は楽しぃY♪
さぁて、スープでも作ろっかなっ♪
(**^―^)р゜゜゜゜◎
今夜は友達呼んでもつ鍋だいっ♪
美味しそぉ〜でしょ〜?
鹿児島からお取り寄せした黒毛和牛?とかのもつだょー
お醤油味のお出汁に、ゆず胡椒がまた、たまらないよね!
反り返るうまさだょ☆
さぁて、皆んなに反り返ってもらお〜ぢゃないのww
シメは麺派?ごはん派?
そうね〜‥
あたいは断然ごはん派↑
そこに卵&ねぎで決まりだね!
お鍋ばんざぃ↑↑
皆んなは何鍋が好きぃ?
ゴボウが決め手♪
もつなち鍋♪↓
カレンダーページめくったぁ‥?
今年もあと3ヶ月弱だょ、、早いね〜☆
がんばっていきましょねー↑↑
(о^ー^)人(^ー^о)☆↓
なっちにめっちゃ見られてるんですけどぉ〜‥w(*¬_¬)
@今日はパパの誕生日☆おめでとう!!!☆
ずっとずっと元気で明るいパパでいてくださぃ。
な〜しぃ〜(o^―^o)
今日は久々の買い物へ‥ゴ〜┗(・_・*)┓=3=3♪
大型家具屋のIKE〇さんに行ってきました♪
クッションや収納ケース、小物系を物色して‥
全く買う予定になかったソファーまで買っちゃっいましたw
数日後に届くんだょ〜♪
ヽ(*´∇`)ノ嬉しぃ♪
あとは冬用にカーテンとラグを探さなきゃ。
今年の冬はググッっと冷えるみたいだから‥
皆んなも今から徐々に準備するといいょ〜♪
あとね、めるに冬用ふかふかベッドを買ったげたょ(o・・)〃
気に入ってくれたみたぃで早速ゴロンしてる♪
よかった、よかった♪
ふかふかちぅ‥♪
昨日★
横浜BLITZファイナル公演に駆けつけてくれた皆さん、、!☆
全国の各会場に足を運んで下さった皆さん!☆
来れなかった皆さんもっ、、!☆
本当に、本当に‥ありがとうございました!!
m(*_ _)m
地元。北海道からstartしたこの秋ツアーは、、
改めて皆さんの優しさや温もりを感じられて、、
まだまだ自分がやりたいこと、やるべきことが改めてみえたり‥
こぅ‥グンと気持ち高まる‥そんなツアーでした♪
ミュージシャン、スタッフの皆さんは本当にいつもあたたかく‥
そして時には厳しく支えていただきました。
一つ一つのお言葉が嬉しくて‥励まされて‥パワーになってました
本当に本当にありがとうございます!
ソロの活動は責任、不安や緊張も大きいけれど‥
でもその分達成した時の喜びや感動が物凄く深くて大きいです
今はどの作品も初期段階から参加させていただけるから‥
スタッフとのコミュニケーション、やりとり、会話の中で‥
今まで自分がみえてなかった事がみえてきたり、、
関わる色んな方の意見、考えも新鮮だったりしつつ‥
より良い作品を造り上げていく楽しさも感じられてます。
大変な事、壁‥試練が大きい分、走り切った時こみ上げる喜びは‥
本当に大きぃ。
今はね‥
試練が大きければ大きい程自分がそれだけ成長できるって思うから
次、どんな大きな試練がくるのか‥楽しみでもあります♪
人間力、高めなきゃ↑↑
夢は大きくもち続けたいけど‥
日々の生活の何気ない事にも目を向けて‥大切に過ごせる様に‥♪
自分磨きにも励みます!
な〜んて‥
熱く語りすぎましたが‥
でもリアルな今の気持ちです(о^ー^)
★
さて今日からまた新しい気持ちでstartだっ。
今年もあと3ヶ月♪
がんばっていきましょね!♪
さぁ!!
いょいょ‥、、
いよいよキマシタ!!↑
ファイナル公演!!☆
トリャ〜〜=3=3
┗(・_・*)┓=3=3
熱くいこうね↑↑
☆
限定Tだょ☆
今日から10月ですね♪
今年もあと3ヶ月。がんばっていきましょうね♪
そしていよいよ明日は‥
秋ツアーAutumnVoiceのファイナル公演☆
in横浜BLITZ☆!!
物凄い勢いでどきどきしてまふふぉ〜、、÷△±‥‥
映像カメラも入るし‥熱く盛り上げていきましょね↑↑☆
そ・し・て‥
明日会場にてファイナル公演限定Tシャツが発売されます↑↑☆
今までのツアーTにはないぃ〜‥☆
新しぃ〜coolなTシャツになってます!!
お楽しみに!!☆
Peace!!☆
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