安倍なつみオフィシャルウェブサイト

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休憩中は‥。

2013/07/31 水曜日



みんなよく食べる‥









食べる‥














きのうの差し入れは‥
アツアツのコロッケでした ♪




最近の私は‥
ミーナと作品の事で頭がいっぱい。




ミーナ‥ミーナ‥
なちが演じるミーナ‥なちミーナ‥
ナチミーナ‥!
おーーーーっ! くだらん!w




よし
今日もがんばるぞ!♡





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吉川さんbd。

2013/07/29 月曜日



今日は、、
演出吉川さんのお誕生日♡




とゆー事で‥
みんなでサプライズ!




突然稽古場の灯りを消して、、




はっぴばぁ〜すで〜とぅ〜ゆぅ〜♪を歌いました ^ ^















吉川さん嬉しそぅ。w




最後はみんなでパチリ ^ ^









いっぱいいるので‥紹介は省きます!
御免!w




吉川さん
おめでとうございます!
引き続き‥宜しくお願いします!^ ^





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ヘア♡。

2013/07/27 土曜日



朝から取材して稽古してます。




お昼は和央さんと冷たいお蕎麦をいただきました ♪









時間のない中食べたので、、
2人して胃が大変な事に、、w




お稽古はこんなアップスタイルで、、









がんばります!♡




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Cut。

2013/07/26 金曜日



今日はお休みで、メンテしてたょ。
美容院行ったり整体いったり、、




あちこちなっち♡ へへ w




前髪切ったら子供みたいになったーw









でもこのアシンメCut好きやねん。w




明日は早起きやからもう寝るゎー
あー旅したぃー




んー✧
おやしみー





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こんな日は‥♪。

2013/07/26 金曜日



日焼けも気にせず、、




泳ぎたぃ泳ぎたぃ泳ぎたぁーぃ♡









プールもいいけど、、




やっぱ海かな♡









うーみー





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꒰ღ˘◡˘ற꒱✯。

2013/07/23 火曜日



連日お稽古してます♪
今日は何と全幕通しました!




全員での稽古3日目にして通すなんて‥
(°_°)




大丈夫かワタシ、、。。と不安でいっぱぃ。。




それでも今出来るベストをと集中集中、、




そしてー通し後ー‥、、




放心状態。。。 (。-_-。) 。。。




すると演出吉川さんから‥




ミーナ物凄く良かった!方向性かなりいいよ!とお褒めの言葉、、




(;_;)




嬉しいのと同時に泣きそうになりました。




この短期間で‥役に対してかなりナーバスになったり、、




不安で自信なくしてステージに立つ事がこわいとゆう不安定な時期があったから‥




その一言にとても励まされました。




でもまだまだこれから。




まだまだまだまだ‥
ミーナの道程は長くて険しくてまだまだ高いものを越えなくちゃ。




泣いてる場合じゃない。




今日通しをして‥
また改めて物凄い大役をやらせていだだくんだなと実感。




純粋で理性があって、、
凛とそこに存在するミーナは‥本当に魅力的な女性。




私が今この役をやらせていただける意味をしっかり感じながら、、




もっと柔軟に豊かに深めていきたぃです。




31歳。
ひっじょーに大きなチャレンジです!




みんなみなさんに観てもらいたぃなー




明日もがんばるぞー ♪









める♡
おもちゃ渡してくれないの巻。w




来月4歳だょ♡





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石垣島。

2013/07/22 月曜日



石垣に居る知り合いから‥




島野菜と島フルーツが届きました♡









島らっきょう、島うり、パイナップル、パッションフルーツ、黒米、胡麻塩etc‥ ♪♪




大切にいただきます!
ありがとー♡





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寝室。

2013/07/21 日曜日



アラームより早く目覚めたから
ベッドの中でかきます ♪




みんな元気にしてる‥?
今日はお休み?
なにするのかなー




会いたいなー みんなに。
お茶とかしたいなー みんなと。




そんな私は毎日お稽古で‥
ミーナまっしぐら ♪




昨日は全員で初の本読み&歌稽古で‥
緊張で‥声とか震えちゃって‥




やっぱりあのワワワッっといる初回の空気には何度経験しても慣れなくて‥




慣れなきゃなのかもだけど慣れなくて。




‥ま。ね。




徐々に呼吸を深く、視野を広げて行きたいな、行けたらなと。




ね‥思っておりますょー




あーもー起きる時間




今日も発声してがんばってくるー
よしゃー起きる!




ばぃちゃ♡




あ、、




写真ないから、、




寝室の一角を!









wはい。




またにぃー♡





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ミーナ。

2013/07/20 土曜日



先日撮影しました ♪



















http://dracula-the-musical.com/





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꒰•‧̫•ू꒱ eat 。

2013/07/18 木曜日



溜まりに溜まった食べたもの写真‥
一気にいきます ♪









閉店間際に入ったラーメン屋さん。
カウンターで。









友達とBBQ。
サンセット‥綺麗だったなー
語って泣いた日。









風邪ひくかひかないか‥ってゆー
微妙な時にガツンと参鶏湯。
翌日復活。









しゃぶしゃぶ。
ご馳走してもらいましたゎ。









お家でたこパー。
粉はドンキで購入。









お仕事帰りに突然食べたくなって‥
一人カウンターで。









青山のカフェ。
可愛いよね、こーゆうの。
アイスからいきましたが何か‥?









鶏屋さんでね、友達と。
接客のお姉さん、、苛々してたなー




美味しくてももぅ行けない。
てか行かないなー




そーゆーの‥
味と一緒に残っちゃうじゃない?




時々そーゆー事あるけど‥
なんか残念よね、




で、ラストは‥









お家にて。
こんな日もある ♪




ダダダーっとアップしましたー
あざぁしたっ!w ꒰•‧̫•ू꒱





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マッターホーン。

2013/07/18 木曜日



連日みっちり歌稽古してます ♪




和央さんからマッターホーンの差し入れ。




ここのバームクーヘンはユーハイムと並ぶくらい美味しぃ♡









そして優しい♡





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おはょ。

2013/07/16 火曜日



ウォーキング ♪









クエン酸+アミノさん♡




Tシャツは数年前にハワイで買ったビンテージ物。
herパンは、H&M。34




東京は今日も暑いね。
北海道に逃げたくなるょー ꒰ ࿉෴࿉ ꒱





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たんたん♡。

2013/07/15 月曜日



腹ごしらえじゃ。









テールスープ
麦飯にとろろ芋。
ウマーーーーーっ! ꒰ ΄◞ิ۝◟ิ‵꒱





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あらら。

2013/07/15 月曜日



久しぶりの更新になってしまいましたね~。。꒰⌾⌓⌾;꒱




最近は‥




ドラキュラの稽古、撮影、収録、Web打ちや8/10のBDliveに向けて曲、グッズの打ち合わせetc‥




色んな事を同時進行で、、




時にアフアフ言いながらw;




スタッフと共にがんばってます ♪









ある日の歌レッスン♪




その2









そして
写真を厳選中のわたし。 ♪









裸足です 。w




そして、、
ある日のめるさん。









会社にて。w









リラックス♪




会社ではかなりな人気者です。w




さー
今日もこれから歌レッスン。




、、の前に発声しましょ♪





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トレーニング。

2013/07/05 金曜日



昨日、樫木先生トレーニングを受けてきました ♪




今回はあれこれやらず、、w




先生も一緒に鍛えながらのみっちりトレーニング。









顔、、 w 真剣




先生からは学ぶことだらけ。




本当に尊敬してぃます!









さー
今日もなまらがんばるべさー!
(先生は“なまら”が好きらしぃ。w)





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歌レッスン。

2013/07/04 木曜日



楽譜ファイル ♪










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Get Lucky♪。

2013/07/04 木曜日



あー
かっこよすぎて鼻血でそぅ。










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ばったり。

2013/07/03 水曜日



この間、レッスン終わりに、、




二年前に共演した龍之介とばったり再会。




隣のスタジオで稽古してたとか。




ねぇ~さん元気~?
と、、テンション高いのなんのって w




写真撮ってもらたょー









ばったり再会って嬉しいね。
龍之介がんばってねー
ドラキュラ観にきてねー





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蒙古さん。

2013/07/03 水曜日



遂に食べましたー




蒙古タンメン。









麻婆にラーメン。
いゃ、ラーメンに麻婆。




お初な味。
辛ウマでした。




カウンターで知らない方と並んで食べるのも楽しいものです。




にしても店長さん、、?
優しかったなぁー




私の事子供だと思ったのかな、、?
そんな口調だったから。




大人なんですけどと思いつつ、、
でもそーゆーのなんか嬉しい。




おじょーちゃん辛くないかぃ?の声に子供みたいに頷いて




あったかい気持ちで完食しました。




行かれる方は汗だく覚悟で。
今時期は替えT持ってった方いいかも。




ご馳走さまでした。





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♪歌 Lesson。

2013/07/01 月曜日



















身体を連動させて、、




イメージ‥イメージ‥














がんばれミーナ!
がんばれワタシ! ꒰ ●・ ̫・ ꒱





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