OA見てくれましたか…⁇
私もリアルタイムで見れました♡
ののからも見てるょーって連絡♡
嬉しいねぇ (=´∀`)
さーて今日もリハです ♪
明日は本番ですからね ♪
“なっち” がんばらなっ w
の前に…
じーびーかー。 はぃ、耳鼻科。 T_T
この時期の乾燥にやられてます。。
特大サイズの加湿器ともう一台の二台で寝てるんだけど…
地味に長引いてて喉と鼻の乾燥が半端なぃ。。
過去に声が出なくなった経験がトラウマで…
普段から喉にはかなり気をかけてるんだけど…
声使ってるとなかなかね… 。
小さい頃から扁桃腺弱くって。
まいっちゃうゎ (;_;)
まーでも。
兎にも角にも。明日は本番 ‼
楽しみにしてくれてるみんなの為にもベストな状態で笑顔で立ちたいっ‼
初のカウントダウンだものっ ♪
ほぃぢゃ いってくるね (● ´ ー ` )ノ
ふぅー
この間ハワイロケに行ってきた番組がいよいよ明日放送です ♪
「ハワイで幸せになる10の方法~優木まおみ・安倍なつみのハッピーハワイ~」
2013年12月30日 11:00~11:55
テレビ東京 6局ネット
見てね♡
そうです‼
そうなんです‼
今年、初めて…
カウントダウンLiveに出演するんです♪
かなりスペシャル感満載のLiveになりそうな…꒰*´艸`*꒱
…に向けてリハリハ ♪
おっ楽しみにぃ〜♪
RH着は…ドラキュラパーカに12/19LIVEの限定♡T
どんだけぇ〜 w
この間…♪♪
家族、友達集まってX’masパーティをしました ♪
お家飾りつけしてテーブルもセッティングして…
ご飯は持ち寄ったり料理も作ってプレゼント交換もしました ♪
本当は一緒に過ごしたかった北海道にいるパパとお母さんにみんなで電話したり…
あったかい時間を過ごしましたょ ♡
お母さん、プレゼント届いてすぐ電話くれて…
嬉しいょなっちありがとうねって泣いててさ…
それがまた嬉しくって私もポロポロ泣いちゃって…
本当にね…嬉しかった。 。 (;_;)
私のお母さんは本当に純粋な人で誠実でいつもどんな時も一生懸命に生きてる人。
心から尊敬してるし…
私もそう生きたいと思ってるょ。♡
パパはいつも明るくてシャイで涙脆い所もあるけど私達3姉妹を心から大切に愛してくれる人。
パパもお母さんも大好きです ♡
笑顔が集まると嬉しぃね。♡
今年は大切なファンのみんなとも過ごせて…
あったかい時間も過ごせて幸せなXmasでした ♪
ありがとうーサンタさん ꒰*´艸`*꒱ ♪
24日♡ 最後の扉は…
キリスト様の誕生でした… 素敵♡
そ♡し♡て…
愛ちゃんおめでとぉー♡◟꒰′◡‵꒱◞♡
またゆっくりお祝いさせてね…♡
Congratulations!! ♡♡♡
&…
Happy Christmas.♡
LIVEが終わって…
ミュージシャン、スタッフとご飯に行きました♡
なちのLIVE後は打ち上げといいますか…
みんなでご飯食べようの会みたいになります。
家族でご飯食べてる感覚になります w
みんなでギュギュッと座ってお鍋囲んでまったりと…
この日はマスターが特別にって裏メニュー出してくれました。
鱈で出汁をとった白子鍋♡
〆は…うちのボスの好きなお餅入り雑炊 ^ ^
みんなで食べるご飯は美味しいね ♡
ごちそう…お疲れさまでした‼ ♡ w
本番直前…
安倍さん、緊張。。 w
そして客席から登場〜♪
安倍さん…囲まれて歌ってます ♪
そしてメインStageへ…♪
安倍さん… 歌ってます ♪ w
喋ってます… w
꒰*´艸`*꒱
360度 映し出される映像も綺麗でした 〜♪
安倍さん… ずっと歌ってます ♡ w
安倍なつみ☃Special Time ~あなたとHoly Night~
ぱらぱらと雨の降る中…
会場には沢山のファンのみなさん、関係者の皆様が駆けつけてくださいました♪
2013年、安倍なつみとしてのLIVEはラストだったとゆう事と…
ソロとして10周年目のスタートとゆう事もあり…
思いをふんだんに込めてお送りさせていただきました ♪
会場での反応や色んな事含めて…
大大大成功〜 ↑↑
…だったんではないでしょうか♪ w
会場もとてもあたたかくひと足早くみなさんと一緒に過ごせたXmas ♡
ずっと思い出に残るLIVEとなりました ♪
ほんと楽しかったです ♪
左から…
Cello:Ayakoさん
Banmas: 和田春彦さん
Vocal:安倍なつみ
Violin:都留教博さん
Guitar:久保田邦夫さん
今回はXmasを意識したバンド編成でお送りしました♡
…もぉ〜
最高な音色だったんですからっ…♪
生で歌わせていただく様になって10年。
歌う時の意識も随分と変わってきました。
今回はほんと贅沢空間でした… ね ♪
…ぐっと気持ち入ったり溶け合ったり…
音楽は素晴らしいです。愛してます♡
いい意味で最高に緊張感あるLIVE ♪
みんないい顔してたし…
もっともっといいLIVEが出来る様にがんばろー♡
みなさんほんとうに…
ありがとぅございました ♪
さ〜今夜はLIVE ♪♪
緊張して眠れず、、
目が腫れた ww
安倍なつみ☃Special Time
~あなたとHoly Night~
朝からチェック1.2…チェック1.2.3…
してますょ ♪
18:00〜/21:00〜
恵比寿act*squareで待ってます ♡
今日は…
フジテレビ堂本兄弟の収録でした ♪
来年のパコの宣伝も兼ねてだったので…
吉田栄作さんと一緒でしたょ ♪
もぉね…
緊張したょぉ〜
久々震えたゎ w
そして…
その後に…
堂本兄弟忘年会に参加させていただきました ♪
(きくぴのお誘いで…感謝です♡)
お久しぶりの堂本さん、高見沢さん、西川さん(TM)、マッキーさん(槇原さん)…
健さん(吉田)、 高みなちゃん、だいごさん、ダルビッシュさんetc…
みなさんとお話できてよかった ♪
堂本メンバー愛してます ♡
帰宅後はぐったり…
おやすみなたぃ。。。
今日のアドベントカレンダーはなんだろな〜⁇ ♡
開くと…
お〜っ…
σ^_^; ん⁇
なんですかねぇ、、 これは…⁇
ど〜しちゃったんでしょうね〜⁇
他の日はとっても繊細に…
一枚の中にSTORYがある様に作られてるのに…
今日は…
ん〜 どーしちゃったかな〜⁇ w
ヒトデかな〜⁇
w ꒰ ࿉෴࿉ ꒱ なんだろな〜⁇
はぃ。
クッキングパパにかけてみました〜。w
またまた撮りためてしまった料理写真を…
一気にアップします ♪
まずは…
煮物。
蓮根、人参、牛蒡、鶏、いんげん。
(人参、牛蒡はお母さんが送ってくれたもの)
次の次の日が味が染みて美味しかったょ。w
この煮物を入れて…
お弁当を作ったり。。( ●´ - ` )ノ
それから…
玉ねぎとおあげのお味噌汁。
昆布出汁、二種類のお味噌で ♪
そして…
南瓜煮。
またまたお母さんが送ってくれた南瓜を使用。
水、塩麹、みりん、醤油、砂糖でクックツと。
それから…
知り合いの方がお歳暮のお返しと送ってくださった気仙沼産の活帆立。
これをヘラでグイっと捌いて…
薄造りとバター焼きでいただきました。
緑はほうれん草 ♪
あとは…
北海道サーモンが安かった日に…
ムニエルにしましたー♪
舞茸といんげん添えょ。
まだまだあります。w
こちらは…
パラパラチャーハン ♪
エリンギ、ほうれん草、ねぎ…卵。
野菜たっぷり刻んでね ♪
鍋肌に醤油とごま油で香りよく ♪
更に仕上げに…胡麻、葱をパラパラ ♪
チャーハンは毎回あり物でかなり適当に作っちゃいます。w
炒めながらあれこれ足してくのが楽しくて ♪
それが結構美味しかったり ♪
後は…
おなべ ♪
黒豆もやし、えのき、エリンギ、春菊、葱…
豚肩ロースでクルッと巻いていただきました。
…とゆ〜感じで、、
ほぼ毎日自炊してます ♪
いゃ〜今回は、ためにためたゎne。へへ w
次回のクッキングなち…♡
おったのしみに〜 (●´ ▽ ` )ノ
end ♡
できた‼ できた‼ できたょー‼
Natsumi Abe Birthday Live 2013
+♪the Beating♪+
…ひゃっは〜♡
できたてホヤホヤ♡
嬉しいなっ ♪ 嬉しいょ ♪
12/18 発売ですって ♪
観なきゃ ♪ 観よぅね ♪
みんなへのXmasプレゼントとなります様に…♡
今日は最高のお天気。
よかったー ‼
最近、朝からしっかりごはん ♪
色々試してきたけれど…
時期によって身体の中は変化するみたぃ。
今はしっかり時期 ? w
無理なダイエットはしばらくしてないょ。
その時の身体に耳を傾けて…
無理なく調整するくらぃ。
ヨガしたり…整体で芯を調整したり。
さー今日はリハーサル ♪
いってきます‼
American breakfast…風♡
+Coffee
よっしゃ‼
最近、寝る時は…
加湿器+マスク+ネックウォーマー+靴下…
そしてパーカーみたいなガウン?を着て寝ます。
ぬくぬく包まれて寝るのが好きで…
安心できるから。このフルセット。
さー寝るべか~ w
ネックウォーマー装着前。
マスクはいただきもの。
パーカーはkashwere。
そいえば…
小さい頃、パパにおやすみのチューして寝てたっけ。
毎日ね。姉妹3人、順番に。 ♡
パパ…嬉しかっただろうなぁ…と。
そしてしなくなった日は…
さみしかっただろうな…と。
なーんて小さい頃の事思い出してたら切なくなってきた。
ジーン…。
さ、明日は早起きょー。
早よ寝よ寝よ。 ( ●´ - ` )ノ おやみみ
Parisで買ってきた…
アドベントカレンダー♡
Xmasまで…
小さな小窓を一枚一枚めくっていくの
ちなみに今日は…⁇
小枝にとまるフクロウさんでした〜
ははは〜w ネコみたぃ〜
ってゆ〜小さな幸せ ^ ^ ne ♡
さっ、そしていよいよ来週は…
安倍なつみ☃Special Time ~あなたとHoly Night~
BDlive以来のソロlive ♪♪
来てくれたみんなが笑顔になれる様なLIVEができたらと…
スタッフ、ミュージシャン共々気合い入れて…
お待ちしておりま〜す ♪♪
(=´∀`)人(´∀`=) ♪♪
この間
わりと御近所さんのまことと…
ご飯食べたょ ♪♪
お肉やわやわで美味しかったな〜
2人してお酒でぷゎ〜なってるね。w
まことほんと素直でね…いいコなんだぁ。♡
みんなまことの事よろしくね。^ ^
さっ、私はあの番組の打ち合わせへ♪♪
Buckingham宮殿
TowerBridge
London塔
Westminster寺院
ウエストミンスター寺院のお話を少し。
ガイダンスを聞きながら内部拝観をしていた時に…
建物の中心にあるパイプオルガンの音を聴く機会がありました。
その余りにも綺麗で美しい音色に吸い込まれる様な感覚になりました。
目に見えないあたたかいものに包まれて慰められている様な…
しばらく涙が止まりませんでした。
演奏を聴き終えた後もあたたかな余韻に包まれて…
言葉が出なかったです。
本当に心が震える瞬間に出会った時、人は言葉をなくすんだなと。
その時がまさにそうでした。
鉄道と私。
歩きすぎて足痛ってぇ~なってる顔。w
向こうで合流した友達が撮ってくれた。
あとは…
ビストロで食べたもの…生牡蠣。
茸のラビオリ。
クロワッサンと南瓜スープ。
LondonもParisもパンが美味しかった~
Ste-Chapelle。
上部の礼拝堂。
この建物はほとんどがステンドグラスで出来ています。
光のさし具合い、計算しつくされた美。
沢山の天使にあいました。
そして…
蚤の市。
ルーブル前の広場で…
巨大な画。
ちょっとあいてしまいまいましたが…
London&Parisレポ更新します。
ちょっと長くなりそうなので出来るだけまとめて…
がんばってみます。w
まずLondonとParisでは
ミュージカル5作、オペラ2作を観て…
MainSpotと呼ばれる場所にはほぼ…(?)行って来ました。
まずLondonでは…
BigBen(国会議事堂)、LondonEye(BigBenの直ぐ側)、Buckingham宮殿…
TowerBridge、Westminster寺院、London塔(ドラキュラ城の様‼)…
大英Museum、NationalGallery…
この二箇所は入場無料。
あとは前回アップした作品の劇場 ♪
Parisでは…
Paris市庁舎、シャンゼリゼ通りを歩いて凱旋門、NotreDame大聖堂…
エッフェル塔、Ste-Chapelle(ステンドグラスで知られる教会。シテ島)…
Louvre美術館、Orsay美術館(休館日で外観のみ)…
そしてPalaisGarnier(パレガルニエ)
ここでは内部拝観を。
あまりの美しさに圧巻‼
そしてOperaバスティーユでは「エレクトラ」とゆう作品を鑑賞。
セーヌ河沿いを歩いたり、マレ地区には何度も足を運びました。
食事やお茶、買い物をしたり…おしゃれな街。
LondonでもParisでも、毎日地図を持って地下鉄と徒歩で行動してました。
あ、BUSは一度だけ。Londonで。
一応乗っておこうかなと。w
自分の足で歩いてみる街並や人や空気、建造物はどれもこれも新鮮で…
この街であの作品や音楽が生まれたんだなとか…
今だから、この場所に来たからこそ感じられる事が沢山ありました。
それはどれをとっても素晴らしくいい経験となりました。
では幾つか写真を…♪
まずはParisガルニエ宮の写真です。
やばぃでしょ…⁇
キャパ越え。w
続く。
朝からめるさんとさんぽしてきましたー♪
朝の空気、お日様気持ちいぃー♪
ずっと笑顔で走り回ってましたー♪
w 野生的
一面に広がる落葉のじゅうたん。
きれぃだね♡
年末に向けてtv、ソロlive…etc ♪
沢山の事をいれて覚えて…かなりがんばり時です‼
みんな応援頼んだでぃっ♪
さ〜今日も一日がんばりましょう‼
今日は…雑誌撮影〜打ち合わせ ♪
天気良くてぽかぽか…
メイク中気持ち良くてねむくなる私 w
現場はみんな笑顔だと嬉しい
さっき出会ったサンタsan♡
ハシゴ登ってどこいくのー?
昨日は身体のメンテナンスへ …
整体行ってピラティス受けてきましたょ♪
ピラティスの先生かなりパワフルで、
名言炸裂してました…w
自分の身体は自分で支える‼
身体の筋肉の七割は下半身にあります‼だから下半身あきらめないで〜‼
って。w
これってピラティス…?とハテナが何度も浮かんだけど、、w
汗だくかなりリフレッシュしましたー
最近しっかりご飯。
生姜焼き(しゃぶしゃぶ用のお肉で)
お味噌汁(玉ねぎ、かぼちゃ)
ふぐの炊き込みご飯
柚子いっぱいいただいたから、りんごと一緒にジュースも作ったょ♡
ただいま♡
東京は天気がいいです。
海外が続いてぃたせいか…
改めて日本の良さを感じます。
いい国ですね♡ 日本。
海外帰りはいつもそぅ感じるけれど…
今回ばかりは痛感です。
安全で親切…
食や自然の素晴らしさ。
これ以上の国ってあるのかしら…?
と思う程。
生まれ育った場所だからなのかな。
だとしたら…
他の国で生まれ育った人もそぅ感じてるのかな。
いゃ、、どうだろぅ。
家族や友達がいる事の安心感もありますね。
帰ってくる場所がある事の幸せ。
それでも私はまだまだ海外に世界に足を運びたぃな。
この先何度心が震える瞬間に出会えるだろぅ。
ここはありのままでいられる。
深呼吸しよう!
番組の中でフェイシャルesteを受けました ♡
ライスフォースsanの化粧品。
ナチュラルな香りに癒されて…
寝ちゃった w
詳しい感想等は後日詳細をアップするので…
番組を観てくださいね ♡ ^ ^
スタッフの皆さんと食事会 ♪
生ハム〜
ピッツア〜
ウニのパスタ〜
チーズリゾット〜
お腹がびっくりする程
たくさんいただきました〜
ウニのパスタ
クリーミィで絶品でした‼
( ゚д゚)/ full stomach〜
さーこれからもぅonescene〜
ヒョー がんばる‼ w
lunchに冷麺いただきました ♪
スタッフの皆さんで♪
とっても有名な…
YUCHUNってゆう韓国料理屋さん。
確か…ワイキキ近くだょ。
前はスタンダードを食べた事があったから…
今回はコチュジャンの辛いタイプのをオーダー
細麺でシャリシャリ氷スープが美味しぃの。
あ、ひざ掛けはタオルね w
冷房寒かったから…σ^_^;
場所解禁が出たので発表しますね。
実は…Hawaiiに来てました〜♡
こちらは常夏です。w
毎朝&毎晩
海の音を聞きながら目が覚めて…
ここでしか感じられないものに癒されてます。
自然のパワーは偉大。
大切にしなくっちゃ。♡
左奥に見えるのがダイヤモンドヘッド✧
お気に入りの街…Koolina ♡
線路♡
昔はさとうきびが運ばれていたそぅ。
…わたし〜♡
map♡
最近地図見るのが好き…
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