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ご飯と私と妖精。
グリーンカレー
圧力鍋で焚いた酵素玄米。
カレーは炒めたズッキーニを後のせしました。
因みにズッキーニはカリウム、カロテン、ビタミンが含まれているので…
免疫力アップ、風邪や貧血予防、お肌にも良いんですょ。
食物繊維も多く含んでいるので女性には嬉しい野菜。
両面焼いて塩＆胡椒だけでもジューシーで美味しいです。
(๑⃙⃘ ˙³˙ ๑⃙⃘)
今日は少しだけ断捨離しました。
70リットル×2。
7月の断捨離。
8月に向けて気を新たに。
ツアーパンフレットoff Shot。
…肩に妖精 ❤︎
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
「安倍なつみ Summer Live 2014～Smile…❤︎」
❤︎7/19(土)
神奈川・音霊OTODAMA SEA STUDIO
16:00/17:00
❤︎7/26(土)
大阪・フラミンゴ・ジ・アルーシャ
14:15/15:00
17:45/18:30
❤︎7/27(日)
愛知・名古屋Blue Note
15:00/16:00
18:00/19:00
❤︎8/10(日)
東京・TSUTAYA O－EAST
14:30/15:30
18:00/19:00
❤︎8/23(土)
北海道・小樽GOLDSTONE
16:00/17:00
❤︎9/7(日)
福岡・博多Gate's7
14:15/15:00
17:45/18:30
今日。
ただいま。
今日は分刻みスケジュール…
みなさまお疲れ様でした。
新しいスタッフと手を組み新しい方向へと進む上で…
伝えるとゆう作業は大変なことだなと改めて感じてます。
意識統一や方向性を何度と話し合い…
出来ることはやれるだけやる。
今出来る術を考えてやれるだけの事はやってみる。
そうしたら結果どっちに転んでも受け入れられるはずだから。
そうやって前に進んだ方が納得がいくし。
そぅ。ね、わかってます。
みんなみんな違うから時間を要するのは仕方のないこと。
私は言葉少なく勘違いが生じてしまいがちだから…
いつも反省。
そして時々、自己嫌悪。
後悔したくないから…
角度を変えつつ再トライ。
新たなどきどきと不安。
信じて大丈夫大丈夫って…
愛をもって前へ進まなきゃ。
大丈夫”ってすごい言葉。
おまじないみたいだね。
でも私は大丈夫じゃないのに大丈夫ってゆう癖があるな。
ほんとは大丈夫じゃないのに。
大丈夫です、大丈夫だよって。
悪い癖。
はー
よし。
そうやって乗り越えて前へ進むんだ。
明日はやれるさ。
大丈夫。
今日は早く寝よう。
そっか
今日は久々キャパオーバーだ 私。
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「安倍なつみ Summer Live 2014～Smile…❤︎」
❤︎7/19(土)
神奈川・音霊OTODAMA SEA STUDIO
16:00/17:00
❤︎7/26(土)
大阪・フラミンゴ・ジ・アルーシャ
14:15/15:00
17:45/18:30
❤︎7/27(日)
愛知・名古屋Blue Note
15:00/16:00
18:00/19:00
❤︎8/10(日)
東京・TSUTAYA O－EAST
14:30/15:30
18:00/19:00
❤︎8/23(土)
北海道・小樽GOLDSTONE
16:00/17:00
❤︎9/7(日)
福岡・博多Gate's7
14:15/15:00
17:45/18:30
NA。
今日は夕方からお仕事でした。
それまで洗濯したり掃除したり。
めるとゴロゴロしたり。
家が綺麗だと気持ちいいな〜
あ。これ。
ツアー限定 キャップ ♡
Smile…❤︎ ツアー限定で…
デザインや色に拘って…
作らせていただきました ♡
かなりお気に入りです。^_^
花柄ネイビー。
かわいっしょー ？ w
おそろする ？ ( ↂ⃙⃙⃚⃛ 3ↂ⃙⃙⃚⃛)
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「安倍なつみ Summer Live 2014～Smile…❤︎」
❤︎7/19(土)
神奈川・音霊OTODAMA SEA STUDIO
16:00/17:00
❤︎7/26(土)
大阪・フラミンゴ・ジ・アルーシャ
14:15/15:00
17:45/18:30
❤︎7/27(日)
愛知・名古屋Blue Note
15:00/16:00
18:00/19:00
❤︎8/10(日)
東京・TSUTAYA O－EAST
14:30/15:30
18:00/19:00
❤︎8/23(土)
北海道・小樽GOLDSTONE
16:00/17:00
❤︎9/7(日)
福岡・博多Gate's7
14:15/15:00
17:45/18:30
鱧の会。
大阪でいただいた鱧しゃぶの写真をアップしていなかったので…
LIVEで約束した通り…
アップしまーす ♪ ne
お出汁は焼いた鱧の骨と鰹と昆布。
だそうです…ょー
見た目だけで既に美味しい… w
薬味＋梅肉をつけて…
も〜最高でした！
お母さんの手元の鱧をいいアングルで撮るべく…
伸びたりしてみる…
ドラム あちょー氏。w
そして…
お野菜＋鱧を堪能した後…
〆はなんと…
おそうめん ♡
これがまためちゃくちゃ美味しくてほっぺた落っこーちましたー。w
スタッフ、メンバーみーんなでいただきましたょー ♪
色んなお話ししながらいただく旬の鱧は…
最っ高に格っ別に美味しかったです。
楽しい楽しい…
にこにこ鱧の会でした ♡
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「安倍なつみ Summer Live 2014～Smile…❤︎」
❤︎7/19(土)
神奈川・音霊OTODAMA SEA STUDIO
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愛知・名古屋Blue Note
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❤︎8/10(日)
東京・TSUTAYA O－EAST
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❤︎8/23(土)
北海道・小樽GOLDSTONE
16:00/17:00
❤︎9/7(日)
福岡・博多Gate's7
14:15/15:00
17:45/18:30
ひまつぶし。
また帰って来ますね！
とか言いながら…
まだ名古屋に居ます。w
AL「Smile…❤︎」
名古屋キャンペーンです。
櫃まぶし。
お昼にいただきました。
うちのmgは、ひつまぶしが言えず…
“ひまつぶし”って言ってました。w
ん〜…おしい！w
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「安倍なつみ Summer Live 2014～Smile…❤︎」
❤︎7/19(土)
神奈川・音霊OTODAMA SEA STUDIO
16:00/17:00
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14:15/15:00
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愛知・名古屋Blue Note
15:00/16:00
18:00/19:00
❤︎8/10(日)
東京・TSUTAYA O－EAST
14:30/15:30
18:00/19:00
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16:00/17:00
❤︎9/7(日)
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14:15/15:00
17:45/18:30
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