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cake salé。
おはようございます。
気がつけば今年もあと数日。
早いー本当に早いですね！
12月は何かとバタバタ
毎日気を入れて朝からわっせこ動いてます☺︎
そんな中クリスマス会をしたり
家族でご飯を食べに行ったり…
ほっとできる時間も大切にしてますょ♪
レシピを参考に初めて作ったケークサレ。
これが大好評で、、
調子にのって近々また第二弾を作ろうかと。笑
そして今日はこれからあるお勉強会に参加してきます。
色々どきどき、、、
久々の電車にもどきどき、、、
イッテキマス！
TSUKEMEN。
朝からつけ麺。
美味しぃー‼︎
お家でお店レベルのつけ麺が食べられるなんて
開発者のみなさん凄いなぁ〜。
今日も元気だわっしょい⤴︎⤴︎
salad&cookie。
気持ちいいお天気が続きますね。
どんな週末をお過ごしですかー？
私は3、4ヶ月検診や予防接種に出掛けたり
年末に向けてワクワクした準備や大掃除を始めてます。
とはいえ育児しながらなので途中で中断したり
中々思うようには進まないので少〜しずつ。
まぁ、今年は半分位綺麗にできたらOKとして
出来なかった箇所は来年に持ち越しでいっかな
くらいでいこうかと。(°´ ˘ `°)
育児優先でゆったりのんびりいきましょう ♪
今朝は久々にキヌアを炊いて
パワフルサラダを作りましたょ⤴︎
キヌア、ベビーリーフ、アボカド、キュウリ
ドライフルーツ&ナッツ
味付けはいつも通りシンプルに。
オリーブオイル、レモン、塩胡椒、バルサミコ。
スプーンでもりもりむしゃむしゃ食べられる
ヘルシーサラダ。
おすすめです♡
そしておやつに‥
クッキー焼きました。
卵やバターは無しで。
チョコを入れた分砂糖は控えめに。
ココナッツオイルを仕様してヘルシーに。
ほなまたね♪
Afternoon tea。
今日は、楊先生と花ちゃんと会いました。
もちろん息子君も一緒に♡
久しぶりだったので凄い勢いで話す話す、、
そして噛む噛む、、ww
アフタヌーンティー♡
楽しかった⤴︎⤴︎
morning。
おはようございます。
今日の東京もぽかぽか陽気ですね。
あったかい日差しに冷んやりした風が
なんとも気持ちぃー ♪
さて
最近我が家では朝ごパンが続いてます。
ビタミン＋マヌカハニーが風邪予防に良いらしく
毎日摂取して免疫力アップ⤴︎
それ以外に山盛りサラダももりもり。
ナッツや植物油で良質の油もしっかり摂取。
ナッツやシード類は色んな種類をストックしているので
スムージーやスープ、
軽く砕いてサラダに入れたり
おやつにポリポリと一年中食べていますよ。
乾燥するこの時期にナッツは特におすすめです⤴︎
毎日できる範囲で美味しく
良質な物をしっかりといただきたいですね！
おまけ。
亜門さんからいただいた福守り。
御利益ありそぅです⤴︎
ଘ( ˊᵕˋ )ଓ ありがとうございます。
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